为使大家正确认识脚部按摩带来的痛，特作探索研究，看法如下。
一、完全健康的人的脚部反射区，尽管使用较大的力度按压，都不会产生特异的痛感。
人的脚部反射区上没有无缘无故的痛，而且痛的界线分明，毫不含糊。
当胆囊有病变，在右脚胆反射区按摩时，就有刺痛感；当右肾有病变，在右脚肾反射区轻轻施力按压，就痛得抽腿，这个痛感是反射性的反应：而如果左肾没有病变，用相同的力度按压在左脚肾反射区，也不会有痛感。
我们在进行足部按摩治疗前，都要先了解患者的病因病史、症状表现、医院检查报告等情况，而后结合反射区上摸测到的痛点，进行诊断，再制订按摩处方。因此，痛是诊断与治疗的依据，可以说，痛在脚部反射区按摩法上起了很重要的作用。
二、按摩带来的痛大致可以分为四种。第一种是压痛。这是术者用力不当，产生非敏感性疼痛，非反射性的痛，按到哪里痛到哪里，这种疼痛在诊断和治疗上没有什么价值，应该避免。
第二种是隐痛。例如患者自诉胃脘部不舒服，术者以同样的力度，摸测胃、十二指肠、胰、肝、胆等5个反射区，患者感到胆反射区上有隐痛，其它反射区上都没有痛感，根据B超检查结果“胆壁毛糙”，这说明胆囊确实有病变，但病情较轻。这种情况下反射区的隐痛，有诊断价值。早期对足部反射区进行按摩，有治病防病作用。
第三种是刺痛。属于反射性的痛感，一般称敏感，只要按摩用力适当，都有诊治价值。
第四种是闪电样痛。这种痛感大多出现在脚趾、脚背以及脚的左右侧，手力按摩时才会出现，表现为异常敏感，只要术者手指一施力，患者即作出不能忍受的反应，如将腿抽回闪开，面部出现怪相等。术者指力一松，患者即产生痛快感。这种疼痛，痛得舒服，患者巴不得术者再按摩几下，才能过瘾。反射区上有了这样的感觉，按摩疗效必然格外显著。
三、按摩在反射区上产生的痛感，是由术者手力按摩的力度产生的。术者按摩可采取强，中，弱3种力度，要根据患者的年龄，体质，症状表现等对反射区分别给予快慢轻重的适当力度及施力手法，只有选择好施力的最佳力度，才可以取得最佳疗效。术者在按摩时，应注意观察患者的动态，揣摩患者可以忍受的力度，在施加较强力度按摩时，也要给患者有个短暂的喘息机会，防止患者痛得受不了。足部按摩是一种技巧，术者应在技术上精益求精，不断探索，才能得心应手，取得良效。
患者也可以利用保健踏板进行自我按摩，以自身的体重，踩踏在保健踏板上对足部反射区进行按摩。如以一脚踩踏在踏板凸块上，另脚提起，也就是以相当于自身体重的力度按压在足反射区上，其疼痛感，对某些患者确实难以忍受，很容易使患者产生畏惧心理面不愿意接受踏板按摩。为此，笔者接受群众意见，把保健踏板改为组合式保健踏板，同时对于踏板按摩的踏法也做了大幅度的改革，由患者自己掌握踩踏力度，以能忍受为度，体力差的可以轻踏慢踏，体力好的可以重踏快踏。如果患者体质虚弱，不能站立踩踏时，可以扶桌踩踏，也可以坐在凳子上踩踏，坐踏时如果踩踏的力度不足，痛感不明显时，患者可以用手臂帮助施力，或者用一足踩在另一足上，以增加力度。总之，按摩的力度及痛感完全由患者自行调节。
四、脚部按摩的疗效如何，与痛感有密切的关系。如果按摩时位置不正确，就没有痛感，也不会产生疗效。但也并不是“越痛越好”，应避免采取强烈的持续刺激，而代之以可以忍受的、有节奏的刺激法。
五、术者应帮助患者认识足部按摩的疼痛及其意义。帮助患者建立信心和耐心，理解按摩中带来的痛是暂时的，忍耐着暂时的痛，可以解除疾病带来的长期痛苦，有了这个信念，不愉快的痛感，就会消除一大半。
六、按摩带来的痛，不是千篇一律的。病轻痛轻，病重痛重，病渐渐好转，痛也渐渐减轻，疾病痊愈，痛也消失。但在治疗过程中，痛感会出现波动反复，也有某些病人在治疗初期出现更加疼痛，特别是关节炎、风湿病或坐骨神经痛等患者，这是好的现象，不必害怕，继续按摩下去，病情会逐渐好转。
七、术者的失误带来的痛。有的术者手法失误，或求功心切，用力过猛：或注意力分散，未观察到患者不能忍受的反应；或拇指施力不当：手指甲没有修短，把患者脚部的皮肤擦破等等。这样带来的痛，并不是脚部按摩法本身的副作用，而是术者的失误。术者应以对患者高度负责的精神，时刻注意按摩时的反应，及时修正手法，在不影响疗效的前提下，千方百计减少患者的痛苦，促使患者早日康复。
免费体验活动，点击图片链接可
推荐文章
热点文章
