闺蜜L前两天跟男朋友分手了,这个消息一丢到闺蜜群里,顿时炸了!原因是我们一度觉得L和她男友的感情一直挺稳定,刚过去的虐狗节还见L在朋友圈晒幸福引得众人羡慕,而且不出意外明年应该就要准备结婚了,这个分手看似来的猝不及防,但是背后却隐藏着他们两之间情感上的各种问题。
L跟我们说,她这次被分手双方都有原因,女方觉得男友不够为自己考虑,太过自私,男方觉得L不够相信自己,处处怀疑。两人经常因为一些小事争吵,吵过和好再争吵......其实这样很容易给感情打折扣的,直至最后,两人终于忍受不了,选择分手告终。
其实说的是L,但是回归到我们自己的情感上,不管你是单身还是恋爱中,或是在婚姻中,在感情上都会遇到各种问题。而当情感问题发生在我们自己身上时,很多时候由于我们无法处理或者处理不当导致双方出现矛盾甚至关系破裂。
要知道世界上没有天生适合的两个人,都是在不断接纳包容和磨合中走过来的~关于这点,小编觉得在情感和婚姻家庭方面深有研究的资深心理咨询师肖雪萍老师更有发言权。
?关于肖雪萍老师肖老师不仅是一位心理咨询师,还是心理作家、中央人民广播电台特约心理专家、中国心理卫生协会会员、新浪情感名博、果壳网旗下[在行]首批心理行家。曾被凤凰网、《中国青年报》、《北京晚报》等权威媒体多次专访。著有《成长,长成自己》、《结婚后,爱情怎么办?》、《滚床单心理学》,其中《滚床单心理学》长期稳居当当网两性情感类书籍前十名。
正是因为如此多丰富的职业经历让肖雪萍老师认识到自己原来可以接触到这么多领域,不仅提升了工作阅历,也让她意识到作为心理咨询师的意义,越来越成为一个真实的、丰富立体的、直面心灵深处的心理咨询师。
作为一位情感阅历丰富的心理咨询师,在分析和解读众多情感案例之后,始终鼓励大家要看到爱情阳光的一面,坚信真正美好的爱情会给人带来无限的能量,促使双方不断进步。
恋爱初期双方也许需要一些方法,但关系稳定或结婚之后,却需要用心。恋爱初期只要凭着一时的浪漫激情,但是经营关系就必须要努力学习和完善自身才行。恋爱初期人们会追寻朦胧的美感,但是经营关系却需要实实在在的相依相伴。所谓长久的婚姻就像经历一场修行。
正如肖雪萍老师所言,如果你遇到一个人,你爱他,他也爱你,而且你们都相信婚姻,然后你们碰巧结婚了,那么就一定要珍惜!遇到问题就要去解决,关系里有矛盾就一定要沟通。要知道,能遇到这个人,有可能已经花光你所有的运气了!
一辈子真的很长,我们需要有足够的耐心去认识和了解自己的伴侣。学会接纳对方,才有可能让对方慢慢改变。
肖老师补充道,我们不能一味的想让对方改变,变到最后变成了分手。首先我们要学会了解伴侣的需求,了解伴侣的某个习惯是怎么养成的,多了解伴侣的家庭,成长环境等,只有在了解的情况下,找到根源我们才有可能去改变,慢慢地磨合两人的默契。
那么对于一直找不到合适伴侣的单身朋友们来说,是不是就很难被人爱呢?并不是!一个人的时候更应该要好好爱自己,提高自己,充实自己!我们每个人都渴望变成男神女神,渴望拥有美好的爱情,但这不是天上掉下来的,更多是靠后天的努力。
如何成为更好的自己,蜕变成女神?肖老师推出《女神成长计划》课程(喜马拉雅上可收听),关于你是谁?你想要去哪里?你想要追寻什么等等一系列疑惑,帮助更多人更好的认识自己,通往更幸福的路。
人们常说20岁之前我们的样貌是由父母决定的,那么在此之后,我们可以通过认识自己,了解自己,发掘自己进而来完善自己,让自己蜕变成长,即使样貌改变不了,但是我们可以让自己的灵魂更有趣!好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂却万里挑一。
回望这些年职业生涯中走过的路,肖老师感慨道:正如大部分同行一样,自己并没有仅仅把心理咨询师当作一份工作,而更多是出于理想主义的情怀,为需要帮助的人前进道路上点亮一盏明灯,带着温热,照亮前路。
LoveYourself
在汹涌的社会大潮里,为人们隔出一个独立而安全的空间,让心跟心相遇,碰撞出温暖和能量,面对生活继而坚定快乐的前行!当回首时,他们内心也将是丰盈和满足的。而肖老师说,她将继续留在这个空间里,期待和下一个灵魂相遇。
愿你收获爱情收获幸福。
愿你心中有爱,可以轻盈的度过一生。
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