大家好，我是贾医生。我们中医认为呢寿命的长短和三伏驱寒的效果是成正比的，这是因为啊三伏天本来就是一年中阳气生发力量最强的这段时间段，那我们身体里积攒的阴寒之气在这时候也就容易被攻克，否则啊就会在身体里酿成祸根。
首先，如果你平时经常爱吃冷饮，吃雪糕什么的，并且啊，一天待在空调屋里都不出来。平时一吃点凉的就拉肚子，或者啊，吃点不干净的也容易拉，并且呢经常容易手脚冰凉，或者这个大便呢非常的稀，不成形，并且有的人还特别喜欢早上五点拉稀，嗓子里痰也很多，还是那种白稀痰，那像这种情况我们经常认为是我们的中焦脾胃虚寒所导致的。那这个时候大家可以参考一个附子理中丸
第二种，如果你平时呢特别容易感到疲惫，或者是怎么睡都睡不醒，并且呢经常感觉手脚冰凉，腰膝酸软。做什么事都提不上心劲，然后呢，欲望减退，特别的低，完全不想那方面的事，时间也是明显的不够，并且还伴随着遗精和滑精的情况，半夜总爱起夜，平时还会尿频尿急，那像这种情况，我们就要去温补我们的肾阳。大家可以参考一个右归丸
第三种，如果我说的上面的那两种症状你都有，那你就是脾肾阳虚了。那脾被称作是我们的后天之本，而肾呢是先天之本，相当于是身体里的两把火的势头都降低了。那你说还怎么长寿呢？如果你整个人啊面黄肌瘦的，而且呢经常有那种头晕目眩，心悸乏力的症状出现，有时还会耳鸣，那这个时候我们就要脾肾并补，大家可以参考一个无比山药丸
那今天的分享到这里就结束了，我们下期再见
