补脾中医认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾胃不好，那么身体的气血就会出现生成不足，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎"，就会百病丛生。补脾，是一切疾病治疗的关键。
补脾秋冬季节是补脾虚的合适时机，但很多人不知道是该吃补中益气丸还是归脾丸。的确，同为补脾药，那么这二者究竟有什么区别？
?补中益气丸
基本药物、国家医保、甲类OTC、温中散寒剂
——补气、养气、提气
补脾补中益气丸针对的是那些很容易疲劳、乏力、感冒的人。过去由于生活贫困，很多人有内脏下垂的问题，包括胃下垂、肾下垂、子宫脱垂和脱肛等。这些通常都是因为脾气虚，托举无力造成的。补中益气丸是常用的改变下垂状况的药，只是需要久服，因为它是通过增加维护内脏的肌肉的力量来起效的，不是一时之功所能达到的。
补脾容易疲劳是脾气虚的一大特点，因为脾主肌肉，脾虚的人，肌肉都会无力，而身体是要肌肉支撑的，所以他们最容易疲劳，甚至包括心脏的心肌力量不足，泵血少，以及由此带来的脑供血不足甚至心脏本身供血不足的心绞痛，都可能是因为脾虚，这种与肌肉无力相关的脾虚，服用补中益气丸比较合适，因为配伍药物都是入脾经的，可以增加肌肉力量。
归脾丸
基本药物、甲类OTC、健脾和胃剂
——滋补心脾，年名方
补脾归脾丸针对的则是因为脾虚而心血不足，心神失养的失眠，这种人多是劳心者，要么是用脑过度，要么是心事重重，用中医讲都是思劳过度，因为用脑多是要耗伤阴血的，要改变这种失眠，不是吃简单的安眠药就能解决的，而是要补脾气，脾气不虚了，气血生化足了，心神得养，人的睡眠就好了。
补脾脾胃出了问题，很可能连累五脏。中医里有一句话，“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。
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