头发
是头上美丽无比的王冠
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▌你必须要了解的被忽略的头皮保养
?头皮是脸部皮肤的一部分
?头皮是仅次于眼皮、人身体第二薄的皮肤
?头皮细胞是全身老化最快的细胞
头皮松弛，面部皮肤会跟着松驰
▌这些数据你得知道头皮老化加剧衰老
?头皮老化的速度是脸部皮肤的6倍
?头皮老化的速度是身体肌肤的10倍
?头皮每下垂1mm，脸部皮肤下垂3mm
头皮老化松弛将直接导致嘴角眼角下垂、令额头皱纹增生
▌你的头皮怎么了
?油腻脱发或干枯掉发?是因为头皮油脂分泌失衡
?头痒、敏感?是因为头皮菌群环境失调
?头屑?是因为头皮角质层代谢过快失调
头皮才是头发赖以生存的基础
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植物盛衰看土壤
头发好坏看头皮
每个毛囊的旁边都有一个皮脂腺，它能够分泌油脂，以保持头发润滑，如果你的头发干燥，意味着头皮上的皮脂腺没有分泌足够的油脂，因而没有足够的润滑剂来保护头发。
当皮脂腺活动过于旺盛，就会造成油性发质，头发看上去脏脏的好像很久没洗过的样子。
油性头发和无生命力的头发一样，都是头皮健康不良的征兆，如果过于频繁地使用强力控油的洗发水通常会加速问题，破坏肌肤屏障，最终导致陷入恶性循环。
脆弱型头发必须给予温柔的呵护，以避免更进一步的伤害，同时要对头皮进行积极的保养，以促进健康的新发长出，你必须小心照顾脆弱的头发，直到新生头发长到你希望的长度为止。
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维持头皮健康的基本要素
头皮毛囊清洁
避免使用一切含碱性或化学的表面活性剂，全氨基酸是国际公认最温和的清洁产品。
头发的基本成分是角蛋白，所需要的养分和皮肤需要的养分相同，皮肤表层也是由角蛋白组成的。
所以建议一定要尽可能的选择真正纯天然的洗护产品来护理头发，因为纯天然的成分比较不容易把头皮表层的酸性保护膜洗掉，而护发素则要购买富含蛋白质的，纯精油的成分还能深入渗透到发根和毛囊里，使头发健康而充满光泽，精油甚至还能促进头发的生长。
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每天给头皮和毛囊做好清洁以后
就可以来做头皮养护砭疗
因为头部是血管和神经最密集的部位，所有气血都是奔着头上来的。
经常做头部砭疗，养护头皮，可以有效解决头皮屑、脱发、掉发的问题；
还有效改善头痛、偏头痛、神经性头痛、周期性头痛、头晕、头风、失眠、多梦、耳鸣、健忘症和因长期失眠引起的神经衰弱，记忆力减退…
在刮摩之前
需要准备的物品
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●洗头仙地海之心洗护组合
●淋巴精油
正负电离子精油，可以深入淋巴循环，是推动循环、强制排毒的小能手。
精油需要直接点在头皮上，这样吸收才更好，建议严重头疾者晚上做，做完睡眠质量会很好。
●砭疗棒或类似的牛角棒
黑水牛角也很好，重点是棒子的前端，点的接触才能无需用力就能深入皮下，打散囤积于血管壁的毒素。
●操作前后
多喝水，避免吹风，四小时后方能洗头。
做好头皮毛嚢清洁，一周帮助脑部做三次砭疗运动，促进血液循环，补充脑部含氧量，相信我，只要每天坚持5分钟在问题的重点反射区刮摩，即便当下的效果也是立竿见影的！
仙地新成员
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