集萃常养养生项目——中宫运化。
中宫运化是集萃常养生活馆针对脾胃疾病，脾胃湿寒、大便不畅、脾胃虚弱等脾胃问题，在专业医生指导下，通过艾灸、蜡疗、推拿、手法等方式改善脾胃的常养项目。很多人容易出现：吃得少、吃东西不香、食后腹胀、人懒乏力、四肢没劲的症状，而这些症状都是与脾胃有关。
今天常养君就教大家如何判断脾胃是否健康，而要判断脾胃健康需要通过：肤色、五官、生活状态，来仔细观察。一看脸色是否发黄一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状。如果没有及时治疗，脸色就会逐渐变成“萎黄”，即脸颊发黄、消瘦枯萎，这是因为脾的气和津液都不足，不能给身体提供足够营养造成的。二看鼻头是否暗淡用手摸摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，周围就是反映脾脏生理功能、病理变化最明显的区域。如果鼻头发红，证明脾胃有热证，表现为特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。三看口唇是否干燥无血色胃很好的人，其嘴唇红润、干湿适度、润滑有光。反过来说，如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色，就说明脾胃不好。四看是否便秘正常情况下，人喝进去的水通过脾胃运化，才能成为各个脏器的津液，如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，继而造成功能性便秘。五看睡觉流口水脾气充足，涎液才能正常传输，帮助我们吞咽和消化。一旦脾气虚弱，“涎”就不听话了，睡觉时会流口水。如果经常不自觉流口水，可从健脾入手，进行调理。六看睡眠质量《黄帝内经》言：“胃不和则卧不安”。脾胃不好的人，睡眠质量也会降低，出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。七看精神状态脾胃运化失常，容易导致健忘、心慌、反应迟钝等。相反，脾胃健运，能让大脑得到滋养，就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷。艾灸神阙穴，养脾胃，祛病邪！神阙为任脉上的要穴，通过督脉与一身阳气相通，有“一穴系全身”之说，故通过艾灸神阙穴可温补元阳，以达养生延年之效。
《黄帝内经》中记载：“(脐疗使)元气坚固，百病不生。”脐疗，就是指灸神阙。
灸神阙的作用还有：温补脾肾，祛风除湿；调理脾胃，温经通络；调和气血，调补冲任。
脾胃不好的人，有时间即可在家里熏熏肚脐神阙穴，坚持下去会有意想不到的效果。集萃常养生活馆提成“因人施养、顺时生活”，依托集萃堂中医馆强大的医疗资源，有专业的医生为您进行辨证调理，提供专业的养生建议。专业素养、贴心服务，您家门口的养生生活馆，为您的健康保驾护航！Ps：集萃常养生活馆主营项目：成人/小儿推拿、艾灸、沉香灸罐、督灸、蜡疗、中医美容、食疗养生、中医养生咨询等医生指导下的中医养生项目。—End—集萃常养生活馆提供免费医生咨询，关于健康、养生等咨询都可以哦~详情可扫下图
