合和元枸杞子具有增强免疫力的作用，从中医角度说常饮枸杞子水，有补肾养肝，补气强精，抗癌防癌等功效，另外，枸杞子还可以降血压、降血脂以及血糖，可预防动脉硬化。加上枸杞子还能促进造血功能，因此常喝枸杞水，对机体会有一定的保护作用，同时也能提高抗病能力。
2、养肝明目
合和元枸杞子能养肝明目，这是我们最为熟知的养生功效了。这是因为枸杞中的枸杞多糖，能够降低转氨酶，同时有修复受损肝细胞，抑制脂肪在肝脏里沉积以及促进肝细胞新生的作用。
3、美容抗衰老
枸杞子中富含枸杞多糖，硒及黄酮类等抗氧化物质，还有胡萝卜素，维生素E等营养成分。因此，常用枸杞子泡水喝，有助于清除体内自由基，起到美容护肤，抗衰老的作用。
4，合和元枸杞子泡水喝有助于改善睡眠，如今，很多人由于平时生活工作压力大，常出现失眠多梦，易醒的情况，这时用枸杞泡水喝，坚持一段时间后，睡眠质量就会有较大的改善。
5、补气养肾
用枸杞子泡水喝，还可补足气血，养肾护肾，改善男性功能，因此也被誉为“水果伟哥”。
1黄芪补气第一，可以说是气虚者的大救星，可以补五脏六腑之气说到黄芪小伙伴们第一印象是什么呢？毫无疑问就是补气。是的，黄芪补气第一，可以补全身之气，补气的效果甚至比人参还好。我们知道人参是补气的，但人参是大补元气的，补得太猛烈，一般人还真消受不起，必须要配伍，或者用于虚弱的老人以及危急时刻。黄芪就不同了，黄芪补气适合绝大多数气虚的人，黄芪补气力道绵柔而稳健，一点一点给你补进去，不会让你一补就流鼻血。很多虚不受补的人是不能大补猛补的，一定要循序渐进，不能操之过急。总之人参补气就好比血气方刚的小伙子，黄芪补气就好比成熟稳重的中年人。黄芪的味道挺好的，淡淡的甜味，有点类似豆子的味道，味甘所以入脾，可以补中益气，对脾胃气虚导致的各种症状比如食少腹胀、少气懒言、便溏等都有很好的调理效果。黄芪还可以补肝气哦，对胆子少不敢在公众场合说话的人很有帮助，黄芪还可以补肾气，对肾下垂也有好处。身体的瘀血就少了，身体的水湿就少了，身体的痰湿就少了，体态轻盈，健步如飞，想不瘦都难哦。那些老是减肥不成功的，建议用黄芪来补补气。黄芪最好的食用方法就是用黄芪，枸杞熬小米粥喝，两个都补脾，同气相求，效果更佳，黄芪补气，小米补血，黄芪助阳，小米滋阴，简直就是绝配啊，堪称食疗版的补中益气丸。
