站在古圣先贤的肩膀上，认认真真地继承，扎扎实实地实践，客观理性地分析，争取写出一个史上最走心、最多、最实用的艾灸知识问答，奉献给有缘人。欢迎大家在文章末尾点击“在看”，分享到自己的朋友圈。
10.艾灸的适应症有哪些？
艾灸是借助火的温热及艾绒的药性，通过穴位及经络的传导，温经通络，行气活血，扶正祛邪，调节全身阴阳平衡，从而达到保健治病的外治方法。适用于八纲辨证的阴阳表里寒热虚实的各种病症，涵盖内科、妇科、儿科、五官科、外科、皮肤科的各类病症，也十分适宜艾灸保健防病。
简述如下：
（1）寒凝血滞、经络痹阻引起的症状，如风寒湿痹的颈肩腰腿痛、痛经闭经、寒疝腹痛等；
（2）外感风寒表证及中焦虚寒的呕吐、腹痛、泄泻等；
（3）脾肾阳虚，元气暴脱，如久泄，久痢，遗尿，遗精，阳痿早泄，虚脱休克等；
（4）气虚下陷，脏器下垂，如胃下垂，肾下垂，子宫脱垂，脱肛，崩漏经久不愈等；
（5）外科疮疡初起，瘰疠、乳痈初起，各种痛症，疖肿初起未化脓等；
（6）气逆上冲的病症，如脚气冲心、肝阳上亢，灸涌泉穴就能镇逆下气；灸足三里和绝骨穴，能平肝降逆、引气下行，预防中风。
（7）保健防病。常灸大椎命门中脘神阙气海关元足三里三阴交涌泉。
这次新冠肺炎疫情期间，医院、医院用焚艾防病为全国做出了表率，也有不少人在家燃烧艾条防疫也很好。
11.艾绒及艾柱、艾条等产品的存放是越久越好吗？
是的。
新制的艾绒，含挥发油较多，施灸时气味大、烟多、火力过强、燥烈，容易伤皮肤肌肉脉络；陈艾，也称熟艾，干燥细软，施灸时热力温和、气足力匀，感觉舒适，效果也好。“七年之病，求三年之艾。”是经验之谈。
对市面上标注三年、五年、十年、十五年的艾绒及艾产品的年限不必认真，因为无论是储存艾草原材料还是艾产品，都是需要大仓库和资金的，大致估摸一下价格就明白了。想用陈艾的简单方法，就是选好产品买回家自己储存。
示意，仅供参考
12.艾绒及艾产品怎么储存？
艾绒吸水性好，易受潮，造成霉变、虫蛀，影响艾灸效果。所以存储要保持干燥，梅雨季节要防潮，晴天适宜晾晒，随用随取。这是老做法，现在都有小的密封包装，存储方便，拆开小包装以后，尽快用完就行。
13.艾灸的“壮”与“艾炷”是什么意思？
把艾绒搓捏成小的圆锥体，就是艾炷。
常用艾炷分大、中、小三种。大如莲子，高一厘米，底部直径一厘米；中如苍耳子，是大艾炷的一半；小如麦粒。
无论艾炷的大中小，每燃烧一枚艾炷，即为一壮。
实际应用时，可以把一粒圆柱形艾柱当作一壮。
示意，仅供参考
14.艾绒的纯度和比例是怎么回事？
艾绒的比例，比如30:1，是指30公斤艾叶提取1公斤艾绒，这个比例是艾绒细腻程度的指标，也是衡量艾绒质量的主要指标。常见标示比例有5::::1……35:1.根据目前我国提取技术而言，30:1就是极品绒了，35:1就是极品中的极品，叫金艾绒或黄金绒。
比例越低，杂质越多，杂味越冲，燃烧时烟越大，气味呛鼻，火力越燥烈，穿透力越差，还会爆燃，火星和艾灰四处掉落，会烫伤皮肤，燃着衣服，灰烬发黑发硬。
比例越高，杂质越少，颜色接近土黄色，有好闻的芳香味，燃烧时烟气少而轻柔，火力温和，渗透力强，穿透力好，火星和艾灰不易掉落，没有烫伤的风险，还耐燃，艾灰呈灰白色。
示意，仅供参考
未完待续
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