后背疼痛是一种较为常见的生理问题，尤其是如今的白领族，由于长时间坐在电脑旁，一天8个小时几乎都在敲打着键盘，后背肌肉疼痛成了此人群的健康“杀手”。明明又没有撞击到，就算坐着不运动也是腰椎出问题，为何后背也会疼呢?其实，很多人都曾经被后背疼痛的问题所困扰过，但是一般太严重的情况下，稍稍多活动一下又恢复...[详细]
腰背痛是指腰部或下背部疼痛而言。对不同的人来说背痛会以不同的方式发生，也可能发生在任何时候，也许就在你坐下来的时候、走路时、开车时、系鞋带时，或甚至只是转过身去接电话，而你也可能很幸运地只是轻微的感觉到阵痛；不过你也可能很不幸的是，你的背刺痛的仿佛有钻子在背上钻孔一般。大部分单纯的背痛是因为肌肉痉挛...[详细]
生活中一些看似不经意的说法，其中蕴含着养生护命的朴素真理！如“人活一口气”、“人就活个精气神儿”、“气息奄奄”、“血肉之躯”、“血气方刚”等，恰恰说明了气血的重要性——气是生命本质的体现，血是生命有力的支撑，气和血构成了人体健康的能量和物质基础。气血不畅是病根！ 中医认为，季节变化会影响体...[详细]
我们平时很少得知胖瘦带给我们的好坏，其实很多时候，我们的身体轻重决定了我们的身体健康。有的人希望自己瘦，希望苗条，但是真正那些瘦的人也许是身体不健康导致的，所以不能盲目。下面一起来看看体重跟我们寿命的关系。 遗传性瘦，BMI值很少会低于18 瘦子中有一部分人属于“遗传性瘦”，医院内分泌科主任...[详细]
今日养生节目内容（上）：如何运转五脏当中的六气中医健康管理是运用，中西结合养生的智慧，内养五脏，外调五体，元气十足则五脏六腑全自动，上回讲了五脏之运，四肢之动，胳膊腿能否动的物质源泉在五脏，五脏运的是气，中医讲五脏运气分为六气，则分别由五脏掌管，通过五脏内运之法，来内养五脏，外调四肢，人的元气如树根...[详细]
(l)头面颈项部穴人中(水沟)：人中沟上1/3处。主治体克、中暑、腰痛、落枕、面部肿痛等。印堂：两眉之间正中。主治头痛、鼻病、目痛、眩晕、失眠等。上星：头部前正中线入发际1寸处。主治头痛、目痛、鼻衄、鼻炎等。百会：头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。主治头痛、眩晕、休克、高血压等。哑门：项后正中入发际五...[详细]
一味中药，竟然能补五脏？——论甘草之补这是一味最常用的中药，陶弘景称之为“诸药之王“，李时珍认为它“普治百邪”。而且它本身性情甘平补益，能缓能急，还能够补养五脏，价格又非常便宜。那么，这是哪位中药呢，它就是最常用却不平凡的甘草。甘草是最常用的中药之一，有很多别名，美草、蜜甘、蜜草、粉草、甜草等，都与...[详细]
阅读本文前, 什么是中气？ 中医角度，中气指的是人体的中焦脾胃的功能，即对食物消化、营养吸收功能。而中焦指的是人体的上腹部位，包括脾胃、肝胆等。所以中气也指脾气。那么所谓的中气不足是怎么回事呢？以及导致中气不足的原因是什么呢？ 中气不足的四种表现 胃口不好。容易吃得少、拉肚子、消化不...[详细]
气失常主要包括气虚、气滞、气逆、气脱、气陷、气闭等，以下中医为大家介绍这六种气失常的表现及形成原因，看看你发生过吗？ 气失常一：气虚 概念：指元气耗损，周身之气不足及功能减弱，脏腑功能衰退，抗病能力下降的病理状态。 形成：多由先天禀赋不足，或后天失养。或肺脾肾功能失调，气生成不足。...[详细]
点穴可以缓解急性腰痛的穴位：腰痛穴腰痛穴是一个经外奇穴，在手背指，当第二、三掌骨及第四、五掌骨之间，当腕横纹与掌指关节中点处一侧2个穴位。只要用拇指和食指同时点揉5到10分钟，腰痛即可缓解。侠溪穴侠溪穴位于人体的足背外侧，当第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，是足少阳胆经上的一个穴位，我们用拇指和食...[详细]
中医角度，中气指的是人体的中焦脾胃的功能，即对食物消化、营养吸收功能。而中焦指的是人体的上腹部位，包括脾胃、肝胆等。所以中气也指脾气。那么所谓的中气不足是怎么回事呢？以及导致中气不足的原因是什么呢？中气不足的四种表现 1.胃口不好。容易吃得少、拉肚子、消化不良，以及对食物营养吸收不好，身体也容易...[详细]
一个男人，如果突然觉得腰疼，那可能是什么原因？在这个全民男性痴迷“壮阳补肾”的神奇国土上，一个羞涩而奇妙的念头一定会从他的脑海冉冉升起——肾虚。让我们一起来看看腰＆肾的那些事儿腰疼就是肾虚了？答案当然是否定的。如果出现腰疼的症状，也可能是以下疾病的症状：1、腰椎问题：腰椎间盘突出等大部分有腰部持续钝...[详细]
脾有生成气血和运送气血两大功效，因此脾脏被称为人体“后天之本”和“气血生化之源”。脾虚睡觉流口水中医认为，在脾气充足的情况下，涎液能正常传输，帮助吞咽及消化，但不会溢出口腔。在脾虚的情况下，脾的“固摄”功能失调，涎液不能正常传输，从而发生睡觉“流口水”的现象。补脾“白白胖胖”肥胖有“虚胖”和“实胖”...[详细]
在我国，肾癌发病率以每年9%左右的速度上升，已成为泌尿系统第二大肿瘤，约占成人常见恶性肿瘤的3%。伴随着肾癌的高发，医院副院长、泌尿外科主任张大宏教授发现，肾癌患者“保肾”的愿望日益迫切，不像以前，一听说得了肾癌，就希望医生把患病的肾脏都切掉，还希望切得越干净越好，以免增加复发风险。姚先生，56岁，...[详细]
大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩，外伤或脊柱变形造成的，但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。腰背部疼痛可能出现在背部从脖子到腰部的任何一个位置，可能是一小部分，也可能扩散到很大范围。腰背部疼痛疾患它不仅存在于脑力劳动者中，也广泛地存在于体力劳动者中，是临床中最常见的症状。腰背部疼痛因...[详细]
后背疼痛是一种较为常见的生理问题，尤其是如今的白领族，由于长时间坐在电脑旁，一天8个小时几乎都在敲打着键盘，后背肌肉疼痛成了此人群的健康“杀手”。如果后背疼痛变得持久且更加严重的话，就值得警惕了。后背疼痛究竟是怎么回事，此类疾病究竟什么原因导致的呢？后背疼痛的原因1颈椎病引起的后背疼痛颈椎病发生在颈...[详细]
（1）肝硬化常常伴有右肝萎缩。定量不太容易，告你个小技巧，如示意图，当右肾在切面上能被右肝包被，就是正常的，如果右肾裸露较多，右肝（特别是右肝后叶）一定萎缩了．（特殊情况除外哎，如有肾下垂）（2）胆囊底裸露,与腹壁密切有接触时,肝萎缩就较严重了。（3）输尿管结石的检查的一些体会1.问病史很重要,说明...[详细]
“子宫上，长了瘤子……”平常身体蛮好，做一回妇科检查，结果查出来一堆毛病，病名还特别吓人：宫颈糜烂、盆腔积液、卵巢囊肿、HPV感染、乳腺增生、子宫肌瘤等……以上的情形，很多女性都有可能遇到过，特别是子宫肌瘤，吓人的病名，医院的忽悠，似乎很快就会恶化成不治之症。临床医学指出：子宫肌瘤已趋于年轻化与20...[详细]
气虚在生活中是很常见的，如果经常气虚，对健康和生活都会有危害。那么气虚的症状有哪些？气虚怎样调理呢？气虚的症状有哪些？1、气虚，一般表现在呼吸非常急促，尤其是稍微有大点的动作或者过久的运动之后，喘气不匀，四肢乏力等等。2、有些人呢，则会出现面色惨白，浑身冒汗，看起来就病恹恹的样子，好像一阵风就可以把...[详细]
脾俞穴归属足太阳膀胱经，有治疗脘腹胀痛、胃出血、消化不良、贫血、月经不调、肾炎等作用；脾俞穴的位置：当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，详见本文图解脾俞穴的准确位置图及穴位疗法。1、所属经络足太阳膀胱经2、穴位图3、位置脾俞穴在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸处。4、取穴方法正坐或俯卧位。取一线...[详细]
