案例
有一位哺乳妈妈（孩子出生2个月左右），按正常来说，刚出月子不久的妈妈气色很好才是，但这位哺乳期的妈妈面色黄，而且非常苗条，看上去不像位产妇(大数产妇身上一般都有肉肉），舌苔薄白，舌质淡，脉细沉、弱，因现在奶水不够，属于半母乳喂养状态，生产后子宫出现中度下垂，婴儿经常腹泻。
通过详细分析与辩证，判断这位产妇属于气血两虚，且体内有寒症。
通俗来讲：人体的气，能使各个器官脏腑都固定在体内某一特定的位置，从而保证它正常的生理功能。脏腑器官在体内的固定位置，是靠结缔组织、系膜等的张力来维持，而结缔组织、系膜细胞的张力，又需要气来提供。当气不足时，张力就会变小，对脏腑器官的固定作用就下降，从而导致脏腑下垂（如胃下垂、肾下垂、子宫下垂等）的病理现象。
当人体气血充足，则人面色红润、肌肉丰满壮实、皮肤和毛发润滑有光泽、精神饱满、感觉灵敏、运动灵活，而血不足则会导致面色苍白或萎黄、毛发干枯、肌肤干燥、肢体麻木、头晕眼花等。
这位哺乳期的妈妈，因气血不足也会导致母乳不足。
中医学认为：寒主收引，寒能引起血管、经络收缩，影响气血的运行，加重气血两虚。
女性的一生，在经历月经、白带、怀孕、生产过程中，都在耗损体内的血液。血为气之母，气为血之帅，丢失血液的同时，气也一起耗损，因此，中医一般是气血同补。
脾为后天之本，气血生化之源。脾胃不好，那么运化能力下降，气血乏源，因此可用益气健脾的方法。四君子汤益气健脾，是补气的基础方，也是脾胃气虚证的常用方，作用平和，可作为药膳汤食用。
因每个人表现症状不一样，有体质差异，具体克数、材料加减视个体而定，具体可咨询中医师或食疗调理师。
现在是春季，建议她每天早上喝杯红糖姜茶，多晒晒太阳，达到祛风散寒，提升阳气的作用，同时过奶给孩子，改善孩子的体质。
调复轩推出了八款药膳汤，其中”平补气血汤“，适用于气血两虚，如出现头晕头昏沉、气短气促、懒言少语、面色不华、唇色苍白、大便虚溏、色斑沉淀等症。欢迎大家前往预订。—做个有态度的养生人—
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