不知道大家有没有这样的经历
蹲的久了，一站起来
只觉得头昏乏力
双眼发黑，看什么都是模糊一片
这些都是轻度贫血的症状
根据数据统计
男性贫血率是女性贫血率的1/10
为什么男女比例差距如此之大？
小艾忍不住要惊呼
难道贫血也有性别歧视？！
其实原因在于现代女性过分追求骨感美
很多小仙女不是在要去减肥的路上就是正在减肥中
节食更是题中应有之义
时间一久
贫血的后遗症也就出来了
更有甚者
会出现少年白发、记忆力减退的情况
贫血不是病
现代人一出现贫血的症状
就开始补铁
But！！！
有些人补铁也没有用
这是为什么呢？听小艾给大家解释
贫血是一种常见的病理现象，当血液内红细胞数目或血红蛋白的含量低于正常时即为贫血。造血原料不足，骨髓造血功能降低，红细胞损失或破坏过多等，均可引起贫血。
临床上常见的贫血有缺铁性贫血、再生障碍性贫血和溶血性贫血。
由此可见，缺铁只是可能造成贫血的原因之一，单纯补铁并不能解决所有的贫血问题。
艾灸治疗贫血
艾灸取穴：膏肓、四花穴、脾俞、肾俞、命门、关元、足三里。
位于人体的背部，当第四胸椎棘突下，左右四指宽处（或左右旁开三寸），肩胛骨内侧，一压即疼。
主调病症
咳嗽，气喘，肺痨，健忘，遗精，完谷不化。
为膈俞与胆俞两穴的合称，均属背俞穴。
膈俞穴是足太阳膀胱经的背部俞穴之一，内应于膈，又为八会穴之血会，具有宽胸利膈、降逆止呕、调节气血、活血化瘀作用，临床上常用于治疗各种血症及胃肠道疾病。
胆俞为胆腑经气输注的穴位，"胆主骨所生病"，可用于治疗骨蒸痨热。
在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸处。
主调病症
消化系统疾病：脘腹胀痛，胸胁支满，呕吐噎膈，胃溃疡，胃炎，胃下垂，胃痉挛，胃扩张，胃出血，神经性呕吐，消化不良，肠炎，痢疾，肝炎；其它：贫血，进行性肌营养不良，肝脾肿大，慢性出血性疾病，肾下垂，月经不调，糖尿病，肾炎，小儿夜盲，荨麻疹等。
在腰部当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
主调病症
遗精，阳萎，遗尿，溺血，泄泻，头昏，目眩，耳鸣，耳聋，虚喘，月经不调，赤白带下，痛经，水肿，腰痛，及肾炎，肾盂肾炎，支气管哮喘，坐骨神经痛，神经衰弱等。
位于第二、三腰椎棘突间。
主调病症
虚损腰痛，脊强反折，遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳痿，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷，肾脏疾病，夜啼哭，精力减退，疲劳，老人斑，青春痘等。
在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
主调病症
中风脱症，肾虚气喘，遗精，阳萎，疝气，早泄，白浊，遗尿，淋浊，尿频，尿闭，尿血，尿潴留，尿道炎，盆腔炎，黄白带下，月经不调，痛经，经闭，带下，崩漏，腹痛，泄泻，痢疾，尿路感染，功能性子宫出血，子宫脱垂，神经衰弱，晕厥，休克，少腹疼痛，霍乱吐泻，中风脱症，虚痨冷惫，羸瘦无力，眩晕，下消，肠炎，肠粘连，小儿单纯性消化不良，失眠症，手脚冰冷，荨麻疹等。
在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。
主调病症
胃痛，恶心，呕吐，呃逆，噎膈，纳呆，消化不良，腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾，便秘，肠痈，乳痈，目疾，喉痹，头痛，失眠，眩晕，心悸，怔忡，气喘，虚劳，黄疸，水肿，癫痫，下肢痹痛，瘫痪或麻痹，脚气，急、慢性胃肠炎，溃疡病，胰腺炎，胆囊炎，阑尾炎，高血压，神经衰弱，小儿单纯性消化不良等。
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