养生方式有很多种,健康的饮食、合理的锻炼、保持愉悦的心情,还有一个简单易行的办法,那就是艾灸。
中医学认为,灸法适应症广,疗效迅速,安全可靠易学易用,特别适合于家庭治疗和保健,病症无论寒热、虚实、阴阳、表里均可施灸,广泛的运用于各科疾病治疗与日常保健。
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