这个谎言是：西医提高了中国人的平均寿命。
为什么是谎言？
请慢慢看这篇文章。
常有人说西医大幅提高了人均寿命，理由是解放前中国人均寿命40-50岁，现在跃升到了70岁，都是西医的功劳。乍听似乎在理，但仅仅是一个主观臆断的伪命题，是时候揭穿这个谣言了。年，联合国统计阿富汗的人均寿命只有40岁。阿富汗因塔利班战乱而灾难深重，人均寿命只有40岁！！塔利班倒台后，年世界卫生组织预测阿富汗的人均寿命将提高到60岁。
这说明影响人均寿命最大的因素是战乱，一旦进入和平时期，人均寿命将会大幅提高20岁左右。
中国在解放前，人均寿命40-50岁，现在官方的统计数字是72岁。但是一些专家对此数据颇有争议，钟南山教授认为，根据墓碑显示中国人的实际人均寿命只有63岁，墓碑不会说谎。
那么问题来了，中国居然和刚刚恢复和平状态的阿富汗预期人均寿命62岁差不多，数字证明人均寿命的提高和西医毫无关系！熟悉历史的人都知道，战乱年代，死亡剧增的不仅仅只是军人，战事一起，一切都改变了，地区封锁，缺医少药，医生逃难，百业萧条。
平民的死亡人数远远超过军人，清朝的捻军起义造成了北方数千万人的死亡。太平天国又造成了南方万人死亡。战乱是影响人均寿命最大的因素。
医学界有一句经典名言：“一盎司的预防，胜过一磅的治疗！”。说明预防疾病的发生，比医学治疗重要10倍！一些研究人类健康卫生的学者指出，影响人均寿命的大部分因素其实和医学无关。和平环境第一，其次是完善卫生环境，比如给一个村庄建立下水道，当地的疾病发生率就会迅速下降90%。年，香港人平均寿命达到了81岁，上升到了世界第一位。和长寿王国的日本几乎并列全球第一。香港人长寿的秘诀是什么？香港学者认为，一方面是香港独具特色的中医饮食养生功不可没；另一方面是完善的污水处理系统，大幅减少了疾病的发生。阿富汗战乱时期人均寿命40岁，和平时期人均寿命将提高到60岁，有力证明了人均寿命和医学无关，和平环境是首要因素，其次是卫生水平。诸如干净的饮用水，完善的下水道污水处理，预防疾病的发生才是提高人均寿命最关键的因素。接下来探讨医学对人均寿命的影响，日本和香港的人均寿命全球第一，有一个共同点是：日本、香港的中医和西医都很发达，香港有名注册中医师，中医师的比例远超中国大陆。
日本的汉方药年销售亿美元，日本人平时感冒基本不吃抗生素，而是普遍服用汉方药，例如葛根汤冲剂。连把中医改名为韩医的韩国，人均寿命也在追赶日本和香港。韩国的韩医这几年发展迅速，声称要超过中国的中医。经过对比发现：凡是中医和西医都发达的国家和地区，人均寿命最高。有人会说中国不是有中医么？怎么官方统计的人均寿命才70多岁？恰恰相反，中医在中国已经边缘化了，反而是西医过度治疗的国家。
中医治疗的比例不断下滑，民众反而存在对西医过度治疗现象，医院打点滴打抗生素，饱受西药毒副作用的摧残，一直被欧美耻笑。
据-年的统计，我国每年消耗的抗生素类药物为0-亿元人民币，占全部药物消耗的50%。抗生素使用量是全球平均水平的2-3倍。
-年，我国每年因药物不良反应死亡人数为25万人，其中因抗生素不良反应致死10万人。除此以外，每年还有50万人死于抗生素耐药。这个数字还在快速上升，很快将高达每年数百万人死于抗生素耐药。
对比一个有趣的数字可以发现中医在中国边缘化有多严重，中医在国外越来越受重视，目前美国有5万名中医针灸师，其中3万多是美国白人针灸师，华人针灸师仅占少数。
重点是美国3亿人口就有5万名中医针灸师，而中国14亿人口只有不到8万名中医针灸师，中国的人均针灸师数量反而仅仅只是美国的30%。再谈谈西医的危害：早在70年代我国就发现长期使用抗生素能导致白血病，俗称血癌。中国有万白血病患者，其中50%是儿童。除此之外，西药和抗生素也是癌症的最大推手，目前中国每年癌症患者万人，每年因癌症死亡万人。这是中国人过度迷信西医的西药和抗生素的结果。抗生素导致癌症的原理是：西医是对抗疗法，用霉菌对抗病菌，病菌被杀死了，但是霉菌还活着，它们在人体内繁衍生息，在血液里游走发展壮大，逐渐成为人体内的一霸，制造出新的各种怪病……比如白血病，淋巴癌，肥胖症，高血压，糖尿病，各种癌症。日本的医学教授片濑炎说过：“西医就是造病医学”。西医研究出的各种新药，带来的各种副作用，不断降低人类的抵抗力，造出了众多前所未闻的新病种，诸如白血病，海豹儿童，耐药而死亡、肥胖症、各种癌症等等。中医在国外被重视的程度越来越高，目前已有不少外国人购买中药膏方配方生产中药保健品，澳大利亚70%的西医给医生看完病之后建议患者去针灸调理。
有数据显示，美国9年针灸师已达4.5万人，有业内人士预计，照此发展速度，美国注册针灸医师的数量有可能会超过中国。在美国，中医针灸非常盛行，是因为美国人深受西药毒副作用之害，针灸反而能缓解西药的毒副作用。
（中医理疗法）
最后再讲一个像是笑话的真事：欧美国家西医一罢工，死亡率反而下降一半。这不是笑话，是发表在全球顶尖医学杂志《柳叶刀》上的报道。
年，以色列全国医生大罢工一个月。以色列耶路撒冷埋葬协会统计，该月全国死亡人数下降50%。十年后，年，以色列医生再次举行全国总罢工，以色列耶路撒冷埋葬协会又做了一次统计，在这85天中，全国人口死亡率又一次出现下降50%现象！所以欧美的医生再也不敢罢工了，数据太丢人了。还是日本人聪明，日本人急病找西医，慢病找中医！
美国人信中医，3万白人学习中医针灸，患者95%是美国人，针灸已纳入美国医疗保险。
香港人则中西医结合，天天喝中医养生汤：人参、枸杞、当归等中草药靓汤。因为一盎司的预防，胜过一磅的治疗。
和平年代卫生环境，预防疾病的发生，才是提高人均寿命的关键因素。
腰痛的人最想知道的8个问题！俗话说，“十人九腰痛”。
以下8个问题，是腰痛患者在就诊时最常询问的问题。
1
引起腰痛的原因有哪些？
A
引起腰痛的常见病因，可概括为四大类：
1.由脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起，如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿和肌肉痉挛等。
2.由脊髓和脊椎神经疾患所引起，如脊髓肿瘤、脊髓炎等。
3.由内脏器官疾患所引起，如子宫及其附件的感染、肿瘤。
4.由精神因素引起，如癔病患者可能以腰病为主诉，但并无客观体征。
2
天气寒冷与腰痛有关系吗？
A
有的患者腰痛症状像天气预报一样准，天气一变凉就出现腰痛或腰痛加重。寒冷，确实是诱发腰痛的一个原因。腰背部受凉，会让血管收缩、缺血。患者多是由于在寒冷地区长时间停留，或在寒冷地面、风口处睡觉而出现腰痛。
3
打麻将会引起腰痛吗？
A
长时间地打麻将，腰背挺直、椎间盘和棘间韧带长时间地处于紧张僵直状态，日久就易使腰背疼痛僵硬，不能仰卧和转身。
而且，久坐会使骨盆和骶髂关节长时间负重，腰部缺少活动，影响下肢血液循环，出现两腿麻木，久而久之可导致肌肉萎缩、僵硬，稍一活动就可能扭伤或引起其他损伤，出现腰痛。
4
吸烟和腰痛有关系吗？
A
许多吸烟的人容易患腰背痛，其原因尚不明确，可能是吸烟引起慢性支气管炎，而咳嗽时引起椎间盘内压及椎管内压增高。
此外，烟草中的尼古丁，可能会减低椎体血容量，从而影响椎间盘的营养，使椎间盘容易发生退变。
5
骨质疏松引起的腰痛有什么特点？
A
骨质疏松症多见于老年人，尤以60岁以上女性多见。患者多全身疲乏，喜卧床或仰坐位而不愿活动；全身酸痛，尤以腰部为明显，可由腰向臀部和下肢放射，亦可由背部向肋骨和腹部放射。
骨质疏松症所引起疼痛的程度，没有腰椎间盘突出症严重，用性激素、高蛋白、高钙治疗后，症状会减轻。
6
哪些内脏疾病会引起牵扯性腰痛？
A
正如头痛一样，其原因不一定在头内。
以下几个系统疾病，容易引发腰痛。
1.泌尿系统。如急慢性肾盂肾炎、肾肿瘤、肾结石、输尿管结石、肾结核、肾下垂、肾周围脓肿、前列腺炎、前列腺瘤等；
2.消化系统。如消化道溃疡、慢性胆囊炎、胆结石、胰腺癌、直肠癌等。
3.生殖系统。妇科疾患，如附件炎、子宫体炎、子宫后倾、盆腔肿瘤、子宫脱垂、盆腔充血、经期紧张等。
另外，如膈下脓肿、腹膜后肿瘤等，也可引起腰痛。
7
腰痛患者能穿高跟鞋么？
A
人穿上高跟鞋（４厘米以上）后，因骨盆的前倾增强，重力线通过骨盆后方，使腰部为支撑体重而增加负担，随之后伸增强，长期持续，会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。
鞋跟高度每增加1厘米，腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加，腰痛的几率会越大。建议选择鞋跟高度为3厘米左右较为适宜。
8
“倒着走”能治疗慢性腰痛么？
A
慢性腰痛，很多是因为腰部肌肉力量、韧带强度不够，腰椎稳定性差引起的。“倒着走”的锻炼，可增强腰背肌群力量，加强腰椎的稳定性及灵活性。同时，腰部血液循环得以较好地改善，提高腰部组织的新陈代谢，能起到一定的治疗作用。
小编帮您总结归类腹腔、盆腔疾病的感应痛是由腹腔和盆腔脏器疾病引起的腰痛，如急性细菌性痢疾、肾结石、膀胱结石、胰腺炎、胆结石、胆囊炎、妇科病等。
腰椎及其关节病变所致的剧烈的腰疼见于腰椎、腰骶关节和骶髂关节的先天及后天畸形、结核和化脓性炎症、骨性关节炎、强直性脊柱炎、恶性肿瘤的转移等。
椎间盘突出症是指腰部椎间盘的纤维环破裂，其内的髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出，压迫附近的脊神经根，从而产生腰痛并伴有坐骨神经痛。多见于青壮年体力劳动者，也可见于偶然参加重体力劳动时或有腰部外伤史者。主要症状是相应部位疼痛，且放射到下肢，可伴有感觉异常。疼痛常有明显间歇期，间歇期无任何症状，稍不注意又可复发。
急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带、关节囊、筋膜等的急性损伤，好发于青壮年体力劳动者。常因肌肉收缩过猛、或姿势不正确、肌肉负荷过重或收缩不协调所致，常在抬重物或做某一个动作后突然腰部剧痛不能动弹，疼痛剧烈，为持续性，当腰部活动、咳嗽、大声说话、腰部用力时可加重，休息或服用一般止痛药也不能缓解。
劳累性腰痛是指平时运动、劳动较少，而在一段时间内进行较多或较重的工作后感觉疲劳，过几小时或睡一觉起来感觉腰部广泛酸痛不适。它是由于代谢产物（如乳酸）积聚不能及时排泄，产生充血、水肿等所致，属于生理现象，不需要特殊治疗，也不需要完全休息，只需劳动后洗个热水澡，促进血液循环，加快排泄，保证充足的睡眠，适当限制活动量即可痊愈。
慢性腰痛腰部长期疼痛，时轻时重，时发时愈。腰痛在休息时可减轻，劳累即加重；适当活动或经常改变体位时减轻，活动过度时可加重；睡觉时用小枕垫于腰部能使症状减轻；弯腰稍久疼痛可加剧，用拳头轻叩腰部可使疼痛减轻。可见于腰部急性损伤未经治疗或治疗不彻底而转为慢性者，劳动或生活中的慢性损伤导致的腰肌劳损者。另外，腰椎、脊髓病变及腹腔、盆腔脏器的疾病也可出现。
腰部弯曲畸形伴有疼痛骨结核时腰部后凸畸形，一般通过X线检查可诊断。另外，强直性脊椎炎可出现驼背畸形，使脊柱活动受限，做X线检查可诊断。再者，也可见于老年人骨质疏松等。
儿童腰部异常常见腰痛、腰部不能活动、髋关节不能活动及腰骶部先天畸形等。腰部不能活动时要警惕脊髓灰质炎及进行性肌营养不良（即进行性肌萎缩症）。髋关节不能活动时要考虑结核、骨髓炎等，常伴有疼痛。儿童出现的腰部异常，一般不可大意。
注意啦！
腰痛的处理及注意事项患椎间盘突出症时，首先要静卧硬板床二周，以缓解疼痛，同时可用药物、腰围、温热等疗法，也可在医生指导下进行骨盆牵引治疗。如果症状不能缓解就有必要进行手术治疗。
急性腰扭伤时，要卧硬板床休息，以防再受伤，另外也可进行推拿、按摩、骨盆牵引等治疗。
为预防腰痛的发生，在日常生活及工作中，要保持正确的姿势及掌握用力的速度及力度。因姿势不正确导致的畸形，或用力不当所造成的腰部疼痛是很常见的。因此，在日常生活中不管是躺、立、行、走及工作中都要保持正确的姿势，纠正不良习惯，避免畸形的形成。另外，要注意加强腰部肌肉的锻炼，尽量减少疾病的发生。
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