很多人有这样办的情况，那就是稍微一动，就容易满头大汗，有的人睡觉之后，很容易醒来，甚至早上点—5点都睡不着。不少人都对这样的情况，很知晓，那就是自己脾虚了，
其中补脾不外乎这7个步骤，补血，止血、举陷、除痰、催产、建中、益气。今天我们就来好好聊一聊补脾这件事。
头上爱出汗像下雨，该补脾了，容易醒，该补脾了，7招帮忙补脾、补血
营血形成于脾功健运，否则饮食不能生化营血，致面色?白，头昏心悸。脾胃功能衰微时，血亏即不能直接补血，必先补脾以生血，则收效较易。
一般改善：大剂量四君子汤加减，其中人参甘温益气、健脾养胃为方中主帅，为君。在排兵布阵中，主将要是厉害，只要挂帅，就能让敌军闻风丧胆，是白术。
白术健脾燥湿，加强益气助运之力，能够协助君药人参加强益气健脾的作用。接着看看这个方剂的佐药——茯苓，茯苓甘淡，健脾渗湿，与白术搭配，健脾祛湿的功效显著增强。
最后来看看使药——炙甘草，具有益气和中、调和诸药的作用。全方虽然只有四味药，但配伍十分严谨，具有益气健脾的功效。
2、止血
脾统血，凡慢性漏血、皮下渗血等皆由脾不统血，令血无力循经运行，补脾即能统血以止此种出血。
显效方：归脾汤加减。小剂量归脾汤加减。其中归脾汤本方属补血剂。中医学所讲的“补血”，并不是指“补充血量”、“补养血质”，而是针对“血虚”而设的一种补救治法。归脾汤具有强壮、滋养、镇静、抗贫血等作用，益气补血。
3、除痰
各脏器慢性炎症分泌物，量少而稠者为痰，量多而稀者为饮。痰与饮均多量者则求治于脾，因脾为生痰之源。脾功衰退则无力吸入运化排泄水液。故健脾可除痰。
改善方法：六君子汤加减，
4、催产
滞产因宫缩无力，及宫缩间歇时间长而收缩时间短，及宫缩时宫体不硬，此为中气不足所致，大补脾胃中气，则胎儿自易娩出。
改善方法：大剂人参理中汤加减。
5、举陷
脾主升。脾功健旺，可支持各脏功能正常，各脏功能衰退而致弛堕或脱垂，如胃下垂、久泻脱肛、肾下垂、眼皮下垂、子宫下垂等，中医辨证上均认为属于中气下陷。用补脾法升举中气，堕脱可随脾旺升举有力而复位。
改善方法：补中益气汤加减，方中参芪合用补元气，补脾气，也补宗气。术、草二药重点在补中焦之脾气，为了防止补中生滞，故加陈皮理气。
升麻助芪升脾胃太阴、阳明之气，柴胡舒肝利脾并能升发少阳之气，当归配芪成当归补血汤，能补气养血，当归配柴胡舒肝、养肝、柔肝、利脾。
6、建中
脾胃主中气，有蒸动全身各脏之功能，久病有胃气则生，无胃气则死。古有上损、下损过中皆在不治之列。
凡虚损、虚劳病久矛盾交叉多，治疗棘手时，苟能抓住建立中气一法，使中气一振以蒸动全身各脏功能，其复杂病情，即能向顺利方面好转。
改善方法：附子理中丸加减
7、益气
气虚多见少食懒言，面色萎黄，心悸气短，动则汗出。补脾即可以益气，此为治气虚经验。
改善方法：四君子汤加减等。
猜你喜欢看
天天肠鸣腹泻不消化，是脾虚了，十年的旧疾，2个步骤可调理失眠的“真凶”找到了，脾虚占个，味中药，健脾助眠、温补肾阳个方子4个药，解除脾胃阳虚，效果确切预览时标签不可点
