快速取穴方法
掌握正确的取穴方法是准确取穴的基础。常用的取穴方法有简易取穴法、体表标志法、手指比量法、骨度分寸度四种。
简易取穴方法
此法分为触摸法、抓捏法、按压法三种。是通过食指、拇指指腹按压皮肤，观察和感觉皮肤及指腹的反应来找穴的一种简单方法。
体表标志法
快速取穴方法：体表标志法图
此法又称“自然标志定位法”，是以人体解剖学的各种体表标志为依据来确定腧穴位置的方法。它可以分为固定标志取穴法和活动标志取穴法。固定的标志，是指在人体上不受活动影响、固定不移的标志，如乳头、肚脐等。找到这些标志就可以确定腧穴的位置，如脐中旁开2寸处“天枢穴”等，活动标志是指人体在做某些动作时才会出现的标志，如在耳屏与下颌关节之间，微张口呈凹陷处取听宫穴等。
手指比量法
简易取穴方法图：手指比量法
这是一种以患者手指为标准来量到穴位的方法。由于选取的手指不同，节段亦不同，所以此法又可分为以下几种穴：
中指同身寸法：是以患者中指屈曲时中节内侧两端纹头之间的距离作为1寸，可用于四肢取穴的直寸和背部取穴的横寸；
拇指同身寸法：是以患者拇指第一关节的横度作为1寸，适用于四肢部的直寸取穴；
横指同身寸法：又名“一夫指”，患者将除拇指以外的其余四指并拢，以中指第2横纹处为准，4指横宽作为3寸。
注：手指比量法只能在骨度法的基础上运用，不能以指寸悉量全身各部，否则长短失度。故明代张介宾《类经图翼》说：“同身寸者，谓同于人身之尺寸也。人之长短肥瘦各不相同。而穴之横直尺寸亦不能一，如今以中指同身寸法一概混用，则人瘦而指长，人肥而指短，岂不谬误？故必因其形而取之，方得其当。”
最准确的取穴方法
骨度分寸法骨度分寸法中，将人体各部位分成若干等份，每一等份作为1寸作为量取穴位的标准。
骨度分寸是指将全身各部以骨节为主要标志规定其长短，并依其比例折算作为定穴的标准。按照此种方法，不论男女、老少、高矮、肥瘦，折量的分寸都是一样的，很好地解决了在不同人身上定穴的难题。
常用针灸穴位简易取穴法
手太阴肺经
肺之募穴
定位：胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸（乳头旁开2寸）
主治：①咳嗽、气喘、胸满痛等胸肺病证，②肩背痛
操作：向外斜刺或平刺0.5~0.8寸，不可向内深刺，以免伤及肺脏，引起气胸
合穴
定位：肘部，肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘凹陷中（屈肘取穴）
主治：①咳嗽、咯血、气喘、咽喉肿痛等肺系实热病证，②肘臂挛痛，③急性吐泻、中
暑、小儿惊风等急证
操作：直刺0.8~1.2寸，或点刺出血
郄穴
定位：前臂，腕掌侧远端横纹上7寸，尺泽与太渊连线上
主治：①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系疾病，②肘臂挛痛
操作：直刺0.5~1寸
络穴，八脉交会穴（通于任脉）
定位：前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱和拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中。简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中即是。
主治：①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证，②偏正头痛、齿痛、项强痛、口眼歪斜等头
面部疾病，③手腕痛
操作：向上斜刺0.5~0.8寸
输穴，肺之原穴，八会穴之脉会
定位：腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中（寸口脉搏动处）
主治：①咳嗽、气喘等肺系疾病，②无脉证，③腕臂痛
操作：避开桡动脉，直刺0.3~0.5寸
荥穴
定位：手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处
主治：①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性疾病，②掌中热，③小儿疳积
操作：直刺0.5~0.8寸。治小儿疳积可用割治法。
井穴
定位：拇指末节桡侧段，指甲根角侧上方0.1寸
主治：①咽喉肿痛、鼻衄、高热、昏迷等肺系实热证，②癫狂
操作：浅刺0.1寸，或点刺出血。
手太阴经十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。
手阳明大肠经
井穴
定位：食指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸
主治：①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患，②热病、昏迷等热证、急症
操作：浅刺0.1寸，或点刺出血
大肠之原穴
定位：手背部，第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴法：以一手拇指指间关节横纹，放在另一
手拇指、食指指尖的指蹼缘上，拇指尖下即是
主治：①头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾，②发热恶寒等
外感病证，③热病无汗或多汗，④经闭、滞产等妇科病症，⑤牙拔除术、甲状
腺手术等口面五官及颈部手术针麻常用穴
操作：直刺0.5~1寸，针刺时手呈半握拳状。孕妇不宜用。
经穴
定位：腕区，腕背侧远端横纹桡侧，桡骨茎突远端，解剖学‘鼻咽窝’凹陷中。（背屈手掌）
主治：①头痛、目赤肿痛、耳聋等头面五官疾患，②手腕痛
操作：直刺或斜刺0.5~0.8寸
络穴
定位：前臂，腕背侧远端横纹上3寸，阳溪与曲池连线上
主治：①耳鸣、鼻衄等五官疾患，②手臂酸痛，③腹部胀满，④水肿
操作：直刺或斜刺0.5~0.8寸
定位：前臂，肘横纹下2寸，阳溪与曲池连线上
主治：①手臂无力、上肢不遂等上肢病证，②腹痛、腹泻，③齿痛、颊肿
操作：直刺1~1.5寸
合穴
定位：肘区，在尺泽与肱骨外上髁连线中点凹陷处（屈肘成平角，横纹末端）
主治：①手臂痹痛、上肢不遂等上肢病症，②热病，③眩晕，④腹痛、吐泻等肠胃病症，
⑤咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛等五官热性病症，⑥瘾疹、湿疹、瘰疬等皮外科疾患，
⑦癫狂
操作：直刺1~1.5寸
定位：臂部，曲池上7寸，三角肌前缘处
主治：①肩臂疼痛不遂、颈项拘挛等肩、颈项病症，②瘰疬，③目疾
操作：直刺或向上斜刺0.8~1.5寸
定位：三角肌区，肩峰外侧缘前端与肱骨大结节两骨间凹陷中。简便取穴法：屈臂外展，肩
峰外侧缘呈现前后两个凹陷，前下方凹陷即是。（沿骨头摸凹陷）
主治：①肩臂挛痛、上肢不遂等肩、上肢病症，②瘾疹
操作：直刺或向下斜刺0.8~1.5寸。肩周炎宜向肩关节方向直刺，上肢不遂宜向三角肌方向
斜刺。
定位：胸锁乳突肌区，横平喉结，胸锁乳突肌前、后缘中间（沿喉结作下颌的平行线）
主治：①咽喉肿痛、暴喑、吞咽困难、呃逆等咽喉病症，②瘿气、瘰疬，③咳嗽、气喘，
④颈部手术针麻用穴
操作：直刺0.5~0.8寸。注意避开颈动脉，不可过深，一般不用电针，以免引起迷走神经中
枢反应
定向：面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中
主治：①鼻塞、鼽衄等鼻病，②口歪、面痒等面部病证，③胆道蛔虫证
操作：略向内上方斜刺或平刺0.3~0.5寸
手阳明穴起商阳。二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，
曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
足阳明胃经
定位：面部，眼球与眼眶下缘之间，瞳孔直下
主治：①眼睑瞤动、迎风流泪、夜盲、近视等目疾，②口眼歪斜、面肌痉挛
操作：以左手拇指向上轻推眼球，紧靠眶缘缓慢直刺0.5~1.5寸，不宜提插，以防刺破血管
引起血肿，出针时按压针孔片刻，以防出血。
定位：面部，眶下孔处
主治：①目赤痛痒、眼睑瞤动、目翳等目疾，②口眼歪斜、面痛、面肌痉挛等面部病证，
③头痛、眩晕
操作：直刺或微向上斜刺0.3~0.5寸，不可深刺，以免伤及眼球，不可过度提插捻转
定位：面部，口角旁开0.4寸（指寸）（瞳孔直下）
主治：口角歪斜、流涎、面痛等局部病证
操作：斜刺或平刺0.5~0.8寸.可向颊车穴透刺
定位：面部，下颌角前上方一横指（中指），闭口咬紧牙时咬肌隆起，放松时按之有凹陷处
主治：齿痛、牙关不利、颊肿、口角歪斜等局部病证
操作：直刺0.3~0.5寸，或平刺0.5~1寸，可向地仓穴透刺
定位：面部，颧弓下缘中央与下颌切迹之间凹陷中
主治：①牙关不利、面痛、齿痛、口眼歪斜等面口病证，②耳聋、耳鸣、聤耳等耳疾
操作：直刺0.5~1寸，留针时不可做张口动作，以免弯针、折针
定位：头部，额角发际直上0.5寸，头正中线旁开4.5寸
主治：头痛、目眩、目痛等头目病证
操作：平刺0.5~1寸
定位：颈部，横平喉结，胸锁乳突肌前缘，颈总动脉搏动处
主治：①瘿气、瘰疬，②咽喉肿痛，③高血压，④气喘
操作：避开颈总动脉，直刺0.3~0.8寸
定位：上腹部，脐中上4寸，前正中线旁开2寸
主治：腹胀、纳少、胃痛、呕吐等胃疾
操作：直刺0.8~1.2寸，过饱者禁针，肝大者右侧慎针或禁针，不宜做大幅度提插
大肠之募穴
定位：腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸
主治：①腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病证，②月经不调、痛经等妇科疾患
操作：直刺1~1.5寸
定位：下腹部，脐中下3寸，前正中线旁开2寸
主治：①小腹胀满，②小便不利等水液输布排泄失常性疾患，③疝气，④痛经、不孕等
妇科病证
操作：直刺1~1.5寸
定位：下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2寸
主治：①小腹痛、疝气，②月经不调、带下、阴挺等妇科疾患
操作：直刺1~1.5寸
定位：股前区，髌底上6寸，髂前上棘与髌底外侧端的连线上（侧位屈膝、股骨大转子至腘
横纹19寸，去1寸，取6寸）
主治：①下肢痿痹、腰痛、膝冷等腰及下肢病证，②疝气，③脚气
操作：直刺1~2寸
郄穴
定位：股前区，髌底上2寸，股外侧肌与股直肌肌腱之间
主治：①急性胃痛，②膝肿痛、下肢不遂等下肢病证，③乳痈、乳痛等乳疾
操作：直刺1~1.5寸
定位：膝前区，髌韧带外侧凹陷中
主治：膝痛、屈伸不利、下肢麻痹等下肢、膝关节病证
操作：向后内斜刺0.5~1寸
合穴，胃下合穴
定位：小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上
主治：①胃痛、呕吐、噎嗝、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等胃肠病证，②下肢痿痹，③癫
狂等神志病，④乳痈、肠痈等外科疾患，⑤虚劳诸证，为强身保健要穴
操作：直刺1~2寸，强身保健常用温灸法
大肠下合穴
定位：小腿外侧，犊鼻下6寸，犊鼻与解溪连线上
主治：①肠鸣、腹痛、腹泻、便秘、肠痈、痢疾等胃肠病证，②下肢痿痹
操作：直刺1~2寸
定位：小腿外侧，犊鼻下8寸。犊鼻与解溪连线上
主治：①下肢痿痹、转筋，②肩臂痛，③脘腹疼痛
操作：直刺1~1.5寸
小肠下合穴
定位：小腿外侧，犊鼻下9寸，犊鼻与解溪连线上
主治：①腹泻、痢疾、小腹痛等胃肠病证，②下肢痿痹，③乳痈
操作：直刺1~1.5寸
络穴
定位：小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌外缘，条口旁开1寸
主治：①头痛、眩晕，②癫狂，③咳嗽、痰多等痰饮病证，④下肢痿痹，⑤腹胀、便
秘
操作：直刺1~1.5寸
经穴
定位：踝区，踝关节前面中央凹陷中，踇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间（翘足）
主治：①下肢痿痹、踝关节病、足下垂等下肢、踝关节疾患，②头痛、眩晕，③癫狂，
④腹胀、便秘
操作：直刺0.5~1寸
荥穴
定位：足背，第2、3趾之间，趾蹼缘后方赤白肉际处
主治：①齿痛、咽喉肿痛、鼻衄等五官热性病证，②热病，③吐酸、腹泻、痢疾、便秘等肠胃病证，④足背肿痛、跖趾关节痛
操作：直刺或斜刺0.5~0.8寸
井穴
定位：足趾，第2趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸（指寸）
主治：①鼻衄、齿痛、咽喉肿痛等实热性五官病证，②热病，③多梦、癫狂等神志疾患
操作：浅刺0.1寸
四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车停，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。
足太阴脾经
井穴
定位：足趾，大趾末节内侧，趾甲跟角侧后方0.1寸（指寸）
主治：①月经过多、崩漏等妇科病，②便血、尿血等慢性出血证，③癫狂、多梦，④惊
风，⑤腹满、暴泻
操作：浅刺0.1寸
输穴，脾之原穴
定位：跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中
主治：①肠鸣、腹胀、腹泻、胃痛、便秘等脾胃病证，②体重节痛
操作：直刺0.5~0.8寸
络穴，八脉交会穴（通于冲脉）
定位：跖区，第一跖骨底的前下缘赤白肉际处（从太白往下推大约2寸有阻力）
主治：①胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等脾胃肠腑病证，②心烦、失眠、狂证等神志病
证，③逆气里急、气上冲心（奔豚气）等冲脉病证
操作：直刺0.6~1.2寸
定位：小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际
主治：①肠鸣、腹胀、腹泻等脾胃虚弱诸证，②月经不调、带下、阴挺、不孕、滞产等妇
产科病证，③遗精、阳痿、遗尿等生殖泌尿系统疾患，④心悸、失眠、高血压，
⑤下肢痿痹，⑥阴虚诸证
操作：直刺1~1.5寸，孕妇禁用
郄穴
定位：小腿内侧，阴陵泉下3寸，胫骨内侧缘后际
主治：①痛经、崩漏、月经不调等妇科病，②腹痛、腹泻等脾胃病证，③疝气，④小便
不利、水肿等脾不运化水湿病证
操作：直刺1~1.5寸
合穴
定位：小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中（沿着胫骨內缘往上推）
主治：①腹胀、腹泻、水肿、黄疸，②小便不利、遗尿、尿失禁，③阴部痛、痛经、遗
精，④膝痛
操作：直刺1~2寸，治疗膝痛可向阳陵泉或委中方向透刺
定位：股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处
主治：①月经不调、痛经、经闭等妇科病证，②瘾疹、湿疹、丹毒等血热性皮肤病，③膝
股内侧痛
操作：直刺1~1.5寸
定位：腹部，脐中旁开4寸
主治：腹痛、腹泻、便秘等脾胃病证
操作：直刺1~2寸
脾之大络
定位：胸外侧区，第6肋间隙，在腋中线上
主治：①气喘，②胸胁痛，③全身疼痛，④四肢无力
操作：斜刺或向后平刺0.5~0.8寸
足太阴经脾中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪，胸乡周荣大包随，二十一穴太阴全。
手少阴心经
定位：腋区，腋窝中央，腋动脉搏动处
主治：①心痛、心悸等心系疾患，②肩臂疼痛、胁肋疼痛、臂丛神经损伤等痛证，③瘰
疬，④腋臭，⑤上肢针麻用穴
操作：避开腋动脉，直刺或斜刺0.3~0.5寸
合穴
定位：肘前区，横平肘横纹，肱骨内上髁前缘
主治：①心痛、癔症等心病、神志病，②肘臂挛痛、臂麻手颤，③头项痛、腋胁部痛，
④瘰疬
操作：直刺0.5~1寸
络穴
定位：前臂前区，腕掌侧远端横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱桡侧缘
主治：①心悸、怔忡等心系疾患，②舌强不语、暴喑，③腕臂痛
操作：直刺0.3~0.5寸。不宜深刺，以免伤及血管及神经。
郄穴
定位：前臂前区，腕掌侧远端横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱桡侧缘
主治：①心痛、惊悸等心系疾病，②骨蒸盗汗，③吐血、衄血
操作：直刺0.3~0.5寸。不宜深刺，以免伤及血管和神经
输穴，心之原穴
定位：腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱桡侧缘
主治：①心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫等心与神志病证，②高血
压，③胸胁痛
操作：直刺0.3~0.5寸
荥穴
定位：掌区横平第5掌指关节近端，第4、5掌骨之间
主治：①心悸、胸痛等心胸病，②阴痒、阴痛，③痈疡，④小指挛痛
直刺：0.3~0.5寸
井穴
定位：小指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸
主治：①心悸、心痛、癫狂、昏迷等心与神志疾患，②热病，③胸胁痛
操作：浅刺0.1寸，或点刺出血
九穴午时手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。
手太阳小肠经
井穴
定位：小指末节尺侧，指甲根角侧上方0.1寸
主治：①乳痈、乳少等乳疾，②昏迷、热病等急症、热证，②头痛、目翳、咽喉肿痛等
头面五官病证
操作：浅刺0.1寸或点刺出血。孕妇慎用。
输穴，八脉交会穴（通于督脉）
定位：手内侧，第5掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷处
主治：②头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证，③耳聋、目赤，③癫狂痫，④疟
疾
操作：直刺0.5~1寸。治疗手指挛痛可透刺合谷穴。
小肠之原穴
定位：腕区，第5掌骨底与三角骨之间的赤白肉际凹陷处
主治：①指挛腕痛、头项强痛，②目翳，③黄疸，④热病、疟疾
操作：直刺0.3~0.5寸
郄穴
定位：前臂后区，腕背横纹上1寸，尺骨头桡侧凹陷中（一手指放在尺骨头上，另一手旋转）
主治：①目视不明，②肩、背、肘、臂酸痛
操作：直刺或斜刺0.5~0.8寸。强身保健可用温和灸。
络穴
定位：前臂后区，腕背侧远端横纹上5寸，尺骨尺侧与尺侧腕屈肌腱之间
主治：①头痛、项强、肘臂酸痛，②热病，③癫狂，④疣症
操作：直刺或斜刺0.5~0.8寸
合穴
定位：肘后区，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷中
主治：①肘臂疼痛、麻木，②癫痫
操作：直刺0.3~0.5寸
定位：肩胛区，肩关节后下方，腋后纹头直上1寸
主治：①肩臂疼痛、上肢不遂，②瘰疬
操作：直刺1~1.5寸。不宜向胸侧深刺。
定位：肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中
主治：①肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证，②气喘
操作：直刺或斜刺0.5~1寸。遇到阻力不可强行进针。
定位：面部，颧骨下缘，目外眦直下凹陷中
主治：口眼歪斜、眼睑瞤动、齿痛、面痛等
操作：直刺0.3~0.5寸，斜刺或平刺0.5~1寸
定位：面部，耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷中
主治：①耳鸣、耳聋、聤耳等耳疾，②齿痛
操作：张口，直刺1~1.5寸。留针时要保持一定的张口姿势
手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。
足太阳膀胱经（本经背部诸穴，不宜深刺，以免伤及内部重要脏器）
定位：面部，目内眦内上方眶内侧壁凹陷中
主治：①目赤肿痛、流泪、视物不明、目眩、近视、夜盲、色盲等目疾，②急性腰扭伤、
坐骨神经痛，③心悸、怔忡
操作：嘱患者闭目，医者左手轻推眼球向外侧固定，右手缓慢进针，紧靠眶缘直刺0.5~1寸；遇到阻力时，不宜强行进针，应改变进针方向或退针；不捻转、不提插（或只轻微捻转和提插）；出针后按压针孔片刻，以防出血；针具宜细、消毒宜严；禁灸
定位：面部，眉头凹陷中，额切迹处
主治：①头痛、眉棱骨痛，②眼睑瞤动、眼睑下垂、口眼歪斜、目视不明、流泪、目赤肿
痛等眼部病证，③呃逆
操作：可向眉中或眼眶内缘平刺或斜刺0.5~0.8寸，或直刺0.2~0.3寸；禁灸
定位：颈后区，横平第2颈椎棘突上际，斜方肌外缘凹陷中（平哑门）
主治：①后头痛、项痛、肩背腰痛等痹症，②鼻塞，③目痛，④癫狂痫，⑤热病
操作：直刺或斜刺0.5~0.8寸，不可向内上方深刺，以免伤及延髓
八会穴之骨会
定位：脊柱区，第1胸椎棘突下，后正中先旁开1.5寸
主治：①咳嗽、发热，②项强、肩背痛
操作：斜刺0.5~0.8寸
定位：脊柱区，第2胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸
主治：①感冒、咳嗽、发热、头痛等外感病证，②项强、胸背痛
操作：斜刺0.5~0.8寸，热证宜点刺放血
肺之背俞穴
定位：脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸
主治：①咳嗽、气喘、咯血等肺疾，②骨蒸潮热、盗汗等阴虚病证，③瘙痒、瘾疹等皮
肤病
操作：斜刺0.5~0.8寸，热证宜点刺放血
心之背俞穴
定位：脊柱区，第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸
主治：①心痛、惊悸、失眠、健忘、癫痫等心与神志病变，②咳嗽、咯血等肺疾，③盗
汗、遗精
操作：斜刺0.5~0.8寸
八会穴之血会
定位：脊柱区，第7胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸
主治：①血瘀诸证，②呕吐、呃逆、气喘、吐血等上逆之证，③瘾疹、皮肤瘙痒，④贫
血，⑤潮热、盗汗
操作：斜刺0.5~0.8寸
肝之背俞穴
定位：脊柱区，第9胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸
主治：①胁痛、黄疸等肝胆病证，②目赤、目视不明、目眩、夜盲、迎风流泪等目疾，③
癫狂痫，④脊背痛
操作：斜刺0.5~0.8寸
胆之背俞穴
定位：脊柱区，第10胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸
主治：①黄疸、口苦、胁痛等肝胆病证，②肺痨、潮热
操作：斜刺0.5~0.8寸
脾之背俞穴
定位：脊柱区，第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸
主治：①腹胀、纳呆、呕吐、腹泻、痢疾、便血、水肿等脾胃肠腑病证，②多食善饥、
身体消瘦，③背痛
操作：斜刺0.5~0.8寸
胃之背俞穴
定位：脊柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸
主治：①胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等胃疾，②多食善饥、身体消瘦
操作：斜刺0.5~0.8寸
三焦之背俞穴
定位：脊柱区，第1腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸
主治：①肠鸣、腹胀、呕吐、腹泻、痢疾等脾胃肠腑病证，②小便不利、水肿等三焦气化
不利病证，③腰背强痛
操作：直刺0.5~1寸
肾之背俞穴
定位：脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸
主治：①头晕、耳鸣、耳聋、腰酸痛等肾虚病证，②遗尿、遗精、阳痿、早泄、不育等泌
尿生殖系统疾患，③月经不调、带下、不孕等妇科病证，④消渴
操作：直刺0.5~1寸
大肠之背俞穴
定位：脊柱区，第4腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸
主治：①腰腿痛，②腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证
操作：直刺0.8~1.2寸
小肠之背俞穴
定位：骶区，横平第1骶后孔，骶正中嵴旁开1.5寸
主治：①遗精、遗尿、尿血、尿痛、带下等泌尿生殖系统疾患，②腹泻、痢疾，③疝气，
④腰骶痛
操作：直刺或斜刺0.8~1.2寸
膀胱之背俞穴
定位：骶区，横平第2骶后孔，骶正中嵴旁开1.5寸
主治：①小便不利、遗尿等膀胱气化功能失调病证，②腰脊强痛，③腹泻、便秘
操作：直刺或斜刺0.8~1.2寸
定位：骶区，正对第2骶后孔中
主治：①月经不调、痛经、带下等妇科病证，②小便不利，③遗精、阳痿等男科病证，
④疝气，⑤腰骶痛、下肢痿痹
操作：直刺1~1.5寸
定位：股后区，臀沟的中点
中点：①腰、骶、臀、股部疼痛，②痔疾
操作：直刺1~2寸
三焦之下合穴
定位：膝部，腘横纹上，股二头肌腱内侧缘
主治：①腹满、小便不利，②腰脊强痛、腿足挛痛
操作：直刺1~1.5寸
合穴，膀胱之下合穴
定位：膝后区，腘横纹中点
主治：①腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证，②腹痛、急性吐泻等急症，③瘾疹、丹毒，
④小便不利、遗尿
操作：直刺1~1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血，针刺不宜过快、过强、过深，以免伤及血管神经
定位：脊柱区，第4胸椎棘突下，后正中线旁开3寸
主治：①咳嗽、气喘、肺痨等肺系虚损病证，②健忘、遗精、盗汗、羸瘦等虚劳诸证，③
肩胛痛
操作：斜刺0.5~0.8寸，此穴多用灸法，每次7~15壮，或温灸15~30分钟
定位：腰区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开3寸
主治：①遗精、阳痿等肾虚病证，②小便不利、水肿，③腰脊强痛
操作：斜刺0.5~0.8寸
定位：骶区，横平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸
主治：①腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病证，②小便不利、癃闭，③便秘、痔疾，④阴
痛
操作：直刺1.5~2寸
定位：小腿后区，腓肠肌两侧肌腹与肌腱夹角处（昆仑上8寸）
主治：①腰腿拘急、疼痛，②痔疾、便秘，③腹痛、疝气
操作：直刺1~2寸。不宜做过强的刺激，以免引起腓肠肌痉挛
络穴
定位：小腿后区，昆仑直上7寸，腓肠肌外下缘与跟腱移行处（腘横纹至外踝尖16寸）
主治：①腰腿疼痛，②头痛、目眩，③鼻塞、鼻衄，④痔疾
操作：直刺1~1.5寸
经穴
定位：踝区，外踝尖与跟腱之间的凹陷中
主治：①后头痛、项强、目眩，②腰骶疼痛、足踝肿痛，③癫痫，④滞产
操作：直刺0.5~0.8寸，孕妇禁用，经期慎用
八脉交会穴（通于阳跷脉）
定位：踝区，外踝尖直下，外踝下缘与跟骨之间凹陷中
主治：①头痛、眩晕，②失眠、癫狂痫证等神志疾患，③腰腿酸痛
操作：直刺0.3~0.5寸
输穴
定位：跖区，第5跖趾关节近端，赤白肉际处
主治：①头痛、项强、目眩等头部疾患，②腰腿痛，③癫狂
井穴
定位：足趾，足小趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸（指寸）
主治：①胎位不正、滞产，②头痛、目痛，③鼻塞、鼻衄
操作：浅刺0.1寸，胎位不正用灸法
足太阳经六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外，大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四，心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃接三焦，肾俞气海大肠乡，关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量，上髎次髎中复下，一空二空腰髁当，会阳阴尾骨外取，附分夹脊第三行，魄户膏肓与神堂，譩譆膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓，肓门志室胞肓续，二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳，委中合阳承筋是，承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙，通谷至阴小指旁。
足少阴肾经
井穴
定位：足底，屈足卷趾时足心最凹陷中，约为足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后
2/3交点凹陷中
主治：①昏厥、中暑、小儿惊风、癫狂痫等急症和神志病证，②头痛、头晕、目眩、失眠，
③咯血、咽喉肿痛、喉痹、失音等肺系病证，④大便难、小便不利，⑤奔豚气，
⑥足心热
操作：直刺0.5~1寸，针刺时要注意防止刺伤足底动脉弓，临床常用灸法或药物贴敷
荥穴
定位：足内侧，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处
主治：①月经不调、阴挺、阴痒、白浊等妇科病证，②遗精、阳痿、小便不利等泌尿生殖
系统疾患，③咯血、咽喉肿痛，④消渴，⑤下肢痿痹、足跟痛，⑥小儿脐风、
口噤，⑦腹泻
操作：直刺0.5~1寸
输穴，肾之原穴
定位：足踝区，内踝尖与跟腱之间凹陷中
主治：①头痛、目眩、失眠、健忘、遗精、阳痿等肾虚证，②咽喉肿痛、齿痛、耳鸣、耳
聋等阴虚性五官病证，③咳嗽、气喘、咯血、胸痛等肺系疾患，④消渴、小便
频数、便秘，⑤月经不调，⑥腰脊痛、下肢厥冷、内踝肿痛
操作：直刺0.5~1寸
络穴
定位：跟区，内踝后下方，跟骨上缘，跟腱附着部前缘凹陷中（太溪后下方0.5寸）
主治：①痴呆，②癃闭、遗尿、便秘，③月经不调，④咯血、气喘，⑤腰脊强痛、足
跟痛
操作：直刺0.3~0.5寸
八脉交会穴（通于阴跷脉）
定位：踝区，内踝尖下1寸，内踝下缘边际凹陷中
主治：①失眠、癫痫等精神、神志病证，②咽喉干痛、目赤肿痛等五官热性病证，③月
经不调、痛经、带下、阴挺等妇科病证，④小便频数、癃闭
操作：直刺0.5~0.8寸
经穴
定位：小腿内侧，内踝尖上2寸，跟腱的前缘
主治：①水肿、汗证（有汗或无汗）等津液输布失调病证，②腹胀、腹泻、肠鸣等胃肠病
证，③腰脊强痛、下肢痿痹
操作：直刺0.5~1寸
合穴
定位：膝后区，腘横纹上，半腱肌肌腱外侧缘
主治：①癫狂，②阳痿、小便不利、月经不调、崩漏等泌尿系生殖系统疾患，③膝股内
侧痛
操作：直刺1~1.5寸
定位：下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开0.5寸
主治：①遗精、阳痿，②阴挺、带下、月经不调等妇科病证，③泄泻、痢疾
操作：直刺1~1.5寸
定位：腹部，脐中旁开0.5寸
主治：①腹痛绕脐、腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证，②疝气，③月经不调
操作：直刺1~1.5寸
足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实，
阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝，横骨大赫连气穴，四满中注肓俞脐，
商曲石关阴都密，通谷幽门半寸辟，步廊神封膺灵墟，神藏彧中俞府毕。
手厥阴心包经
定位：胸部，第4肋间隙，前正中线旁开5寸（乳头旁开1寸）
主治：①咳嗽、痰多、胸闷、气喘、胸痛等心肺病证，②腋下肿痛，乳痈，③瘰疬
操作：斜刺或平刺0.3~0.5寸。不可深刺，以免伤及心、肺
合穴
定位：肘前区，肘横纹上，肱二头肌腱尺侧缘凹陷中
主治：①心悸、心痛、善惊等心系病证，②胃痛、呕吐、呕血等胃腑热性病证；③暑热
病，④肘臂挛痛，上肢颤动
操作：直刺1~1.5寸，或点刺出血
郄穴
定位：前臂前区，腕掌侧远端横纹上5寸，掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间
主治：①急性心痛、心悸、心烦、胸痛等心胸病证，②咯血、呕血、衄血等热性出血证，
③疔疮，④癫痫
操作：直刺0.5~1寸
经穴
定位：前臂前区，腕掌侧远端横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
主治：①心痛、心悸等心系病证，②胃痛、呕吐等热性胃病，③热病、疟疾，④癫狂痫
⑤腋肿、肘挛、臂痛
操作：直刺0.5~1寸
络穴，八脉交会穴（通于阴维脉）
定位：前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间
主治：①心痛、胸闷、心动过速或过缓等心系病证，②胃痛、呕吐、呃逆等胃腑病证，③
中风、偏瘫，眩晕、偏头痛，④失眠、郁证、癫狂痫等神志病证，⑤肘臂挛痛
操作：直刺0.5~1寸
输穴，心包之原穴
定位：腕前区，腕掌侧远端横纹中，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间
主治：①心痛、心悸、胸胁满痛，②胃痛、呕吐、口臭等胃腑病证，③喜笑悲恐、癫狂
痫等神志疾患，④臂、手挛痛
操作：直刺0.3~0.5寸
荥穴
定位：掌区，横平第3掌指关节近端，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨。简便取穴法：握拳，
中指尖下即是。
主治：①中风昏迷、中暑等急症，②心痛、烦闷、癫狂痫等心与神志疾患，③口疮、口
臭，④鹅掌风
操作：直刺0.3~0.5寸
井穴
定位：中指末端最高点
主治：①中风昏迷、舌强不语、中暑、昏厥、小儿惊风等急症，②热病，舌下肿痛
操作：浅刺0.1寸，或点刺出血
九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，郄门间使内关对，大陵劳宫中冲寻。
手少阳三焦经
井穴
定位：第4指末节尺侧，指甲根角侧上方0.1寸
主治：①头痛、目赤、耳聋、耳鸣、喉痹、舌强等头面五官病证，②热病、中暑
操作：浅刺0.1寸，或点刺出血
输穴
定位：手背部，第4、5掌骨间，第4掌指关节近端凹陷中
主治：①头痛、目赤、耳聋、耳鸣、喉痹等头面五官病证，②热病、疟疾，③肩背肘臂酸
痛，手指不能屈伸
操作：直刺0.3~0.5寸
三焦之原穴
定位：腕后区，腕背侧远端横纹上，指伸肌腱尺侧缘凹陷中
主治：①目赤肿痛、耳聋、喉痹等五官病证，②消渴、口干，③腕痛、肩臂痛
操作：直刺0.3~0.5寸
络穴，八脉交会穴（通于阳维脉）
定位：前臂后区，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点
主治：①热病，②头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证，③瘰疬，④胁肋痛，
⑤上肢痿痹不遂
操作：直刺0.5~1寸
经穴
定位：前臂后区，腕背侧远端横纹上3寸，尺骨与桡骨间隙中点
主治：①耳聋、耳鸣、暴喑，②胁肋痛，③便秘，④瘰疬，⑤热病，⑥胁肋疼痛
操作：直刺0.5~1寸
定位：三角肌区，肩峰角与肱骨大结节两骨之间凹陷中
主治：臂痛，肩重不能举
操作：向肩关节直刺1~1.5寸
定位：颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中
主治：①耳鸣、耳聋等耳疾②口眼歪斜，面风，牙关紧闭，颊肿等面、口病证③瘰疬，
操作：直刺0.5~1寸
定位：头部，耳尖正对发际处
主治：①头痛、项强，②痄腮、齿痛，③目翳、目赤肿痛
操作：平刺0.3~0.5寸。小儿痄腮用灯火灸
定位：耳区，耳屏上切际与下颌骨髁突之间的凹陷中
主治：①耳鸣、耳聋、聤耳等耳疾，②齿痛、颈颔痛
操作：微张口，直刺0.5~1寸
定位：面部，眉梢凹陷中
主治：①癫痫，②头痛、目眩、目赤肿痛、眼睑瞤动等头目疾患，③齿痛
操作：直刺0.3~0.5寸
二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁，阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长，天井清冷渊消泺，臑会肩髎天髎堂，天牖翳风瘈脉青，颅息角孙耳门乡，和髎耳前锐发处，丝竹眉梢不须量。
足少阳胆经
定位：面部，目外眦外侧0.5寸凹陷中
主治：①头痛，②目赤肿痛、羞明流泪、内障、目翳等目疾
操作：平刺0.3~0.5寸，或用三棱针点刺出血
定位：面部，耳屏间切迹与下颌骨髁突之间的凹陷中
主治：①耳鸣、耳聋、聤耳等耳疾，②齿痛、口眼歪斜
操作：微张口，直刺0.5~0.8寸
定位：头部，耳尖直上入发际1.5寸
主治：①头痛、眩晕，②小儿急、慢惊风
操作：平刺0.5~0.8寸
定位：头部，耳后乳突后下方凹陷中
主治：①癫痫，②头痛、颈项强痛、喉痹、颊肿、齿痛、口歪等头项五官病证
操作：平刺0.5~0.8寸
定位：头部，眉上1寸，瞳孔直上
主治：①前头痛，②眼睑下垂、口眼歪斜，③目赤肿痛、视物模糊、眼睑瞤动等目疾
操作：平刺0.5~0.8寸
定位：头部，前发际上0.5寸，瞳孔直上
主治：①头痛，②目痛、目眩、流泪、目翳等目疾，③鼻塞、鼻渊，④小儿惊痫
操作：平刺0.5~0.8寸
定位：颈后区，枕骨下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中（平风府）
主治：①中风、癫痫、头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等内风所致病证，②感冒、鼻塞、鼽衄、
目赤肿痛、口眼歪斜等外风所致病证，④颈项强痛
操作：针尖微下，向鼻尖斜刺0.8~1.2寸，或平刺透风府穴。深部中间为延髓，必须严格掌
握针刺的角度与深度
定位：肩胛区，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点
主治：①颈项强痛、肩背疼痛、上肢不遂，②难产、乳痈、乳汁不下、乳癖等妇产科及乳
房疾病，③瘰疬
操作：直刺0.5~0.8寸，内有肺尖，不可深刺，孕妇禁针
胆之募穴
定位：胸部，第7肋间隙中，前正中线旁开4寸
主治：①黄疸、胁肋疼痛等肝胆病症，②呕吐、吞酸、呃逆等肝胆犯胃病证
操作：斜刺或平刺0.5~0.8寸，不可深刺，以免伤及脏器
定位：侧腹部，第11肋骨游离端垂线与脐水平线的交点上
主治：①月经不调、闭经、赤白带下等妇科经带病证，②疝气，③腰痛、胁痛
操作：直刺1~1.5寸
定位：臀部，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处（侧位、屈膝）
主治：①腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等腰腿疾患，②风疹
操作：直刺2~3寸
定位：股部，髌底上7寸：直立垂手，掌心贴于大腿时，中指尖所指凹陷中，髂胫束后缘
（腘横纹至大转子19寸，腘横纹上9寸）侧位
主治：①下肢痿痹、麻木及半身不遂等下肢疾患，②遍身瘙痒
操作：直刺1~1.5寸
合穴、胆之下合穴，八会穴之筋会
定位：小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中（以腓骨头和胫骨粗隆作等边三角形）
主治：①黄疸、胁痛、口苦、呕吐、吞酸等肝胆犯胃病证，②膝肿痛、下肢痿痹及麻木等
下肢、膝关节疾患，③小儿惊风
操作：直刺1~1.5寸
络穴
定位：小腿外侧，外踝尖上5寸，腓骨前缘
主治：①目痛、夜盲、近视、目花等目疾，②胸乳胀痛，③下肢痿痹
操作：直刺0.5~0.8寸
八会穴之髓会
定位：小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘
主治：①痴呆、中风等髓海不足疾患，②颈项强痛、胸胁满痛、下肢痿痹
操作：直刺0.5~0.8寸
胆之原穴
定位：踝区，外踝前下方，趾长伸肌腱外侧凹陷中
主治：①目赤肿痛、目翳等目疾，②颈项强痛、腋下肿、胸胁痛、外踝肿痛等痛症，③足
内翻、足下垂
操作：直刺0.5~0.8寸
输穴，八脉交会穴（通于带脉）
定位：足背，第4、5跖骨底结合部前方，第5趾长伸肌腱外侧凹陷中
主治：①偏头痛、目赤肿痛、胁肋疼痛、足跗痛等痛证，②月经不调、乳痈，③瘰疬
操作：直刺0.5~0.8寸
荥穴
定位：足背，第4、5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处
主治：①惊悸，②头痛、眩晕、颊肿、耳鸣、耳聋、目赤肿痛等头面五官病证，③胁肋
疼痛、膝股痛、足跗肿痛等痛证，④乳痈，⑤热病
操作：直刺0.3~0.5寸
井穴
定位：足趾，第4趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸（指寸）
主治：①头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋、喉痹等头面五官病证，②胸胁胀、足跗肿痛
操作：浅刺0.1~0.2寸，或点刺出血
足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀，阳白临泣目窗辟，正营承灵脑空摇，风池肩井渊液部，辄筋日月京门标，带脉五枢维道续，居髎环跳风市招，中渎阳关阳陵泉，阳交外丘光明宵，阳辅悬钟丘墟外，足临泣与地五会，侠溪窍阴四趾端。
足厥阴肝经
井穴
定位：足趾，大趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸（指寸）
主治：①疝气、少腹痛，②遗尿、癃闭、五淋、尿血等泌尿系疾病，③月经不调、崩漏、
阴缩、阴中痛、阴挺等月经病及前阴病症，③癫痫、善寐
操作：浅刺0.1~0.2寸，或点刺出血
荥穴
定位：足背，第1、2趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处
主治：①中风、癫痫、头痛、目眩、目赤肿痛、青盲、口歪等肝经风热病证，②月经不调、
痛经、闭经、崩漏、带下等妇科经带病证，③阴中痛、疝气，④遗尿、癃闭、
五淋等泌尿系统病证，⑤胸胁满痛
操作：直刺0.5~0.8寸
输穴，肝之原穴
定位：足背，在第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动处（从行间往
下推的凹陷处）
主治：①中风、癫狂痫、小儿惊风、头痛、眩晕、耳鸣、目赤肿痛、口歪、咽痛等肝经风
热病证，②月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、难产等妇科病证，③黄疸、
胁痛、腹胀、胁痛、呕逆等肝胃病证，④癃闭、遗尿，⑤下肢痿痹、足跗肿痛
操作：直刺0.5~0.8寸
络穴
定位：小腿内侧，内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央
主治：①月经不调、赤白带下、阴挺、阴痒等妇科病证，②小便不利，③疝气、睾丸肿
痛
操作：平刺0.5~0.8寸
合穴
定位：膝部，腘横纹内侧端，半腱肌肌腱内缘凹陷中
主治：①月经不调、痛经、带下、阴挺、阴痒、产后腹痛、腹中包块等妇科病证，②遗精、
阳痿、疝气，③小便不利，④膝髌肿痛、下肢痿痹
操作：直刺1~1.5寸
脾之募穴，八会穴之脏会
定位：侧腹部，在第11肋游离端的下际（手臂夹紧，肘间平对11肋）
主治：①腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、呕吐等胃肠病证，②胁痛、黄疸、痞块（肝脾肿大）
等肝脾病证
操作：直刺0.8~1寸
肝之募穴
定位：胸部，第6肋间隙，前正中线旁开4寸
主治：①胸胁胀痛、呕吐、吞酸、呃逆、腹胀、腹泻、等肝胃病证，②奔豚气，③乳痈
操作：斜刺或平刺0.5~0.8寸，不可深刺，以免伤及内脏
一十四穴足厥阴，大敦行间太冲侵，中封蠡沟中都近，
膝关曲泉阴包临，五里阴廉急脉穴，章门常对期门深。
督脉
络穴
定位：会阴区，尾骨下方，尾骨端与肛门连线的中点
主治：①腹泻、痢疾、便血、便秘、痔疮、脱肛等肠腑病证，②癫狂痫，③腰脊和尾骶
部疼痛
操作：紧靠尾骨前面斜刺0.8~1寸，不宜直刺，以免伤及直肠
定位：脊柱区，第4腰椎棘突下凹陷中，后正中线上（双手掐腰）
主治：①腰骶疼痛、下肢痿痹，②月经不调、赤白带下等妇科病证，③遗精、阳痿等男
科病证
操作：向上斜刺0.5~1寸，多用灸法
定位：脊柱区，第2腰椎棘突下凹陷中，后正中线上
主治：①腰脊强痛、下肢痿痹，②月经不调、赤白带下、痛经、经闭、不孕等妇科病证，
③遗精、阳痿、精冷不育、小便频数等男性肾阳不足病证，④小腹冷痛、腹泻
操作：向上斜刺0.5~1寸，多用灸法
定位：脊柱区，第7胸椎棘突下凹陷中，后正中线上（双手后背取第七胸椎）
主治：①黄疸、胸胁胀满等肝胆病证，②咳嗽、气喘，③腰背疼痛、脊强
操作：向上斜刺0.5~1寸
定位：脊柱区，第3胸椎棘突下凹陷中，后正中线上
主治：①身热、头痛、咳嗽、气喘等外感病证，②惊厥、癫狂痫等神志病证，③腰脊强
痛，④疔疮发背
操作：向上斜刺0.5~1寸
定位：脊柱区，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上（低头，两个突起之间）
主治：①热病、疟疾、恶寒发热、咳嗽、气喘等外感病证，②骨蒸潮热，③癫狂痫证、
小儿惊风等神志病证，④项强、脊痛，⑤风疹、痤疮
操作：向上斜刺0.5~1寸
定位：颈后区，第2颈椎棘突上际凹陷中，后正中线上（风府下0.5寸）
主治：①暴喑、舌缓不语，②癫狂痫、癔症等神志病证，③头痛、颈项强痛
操作：正坐位，头微前倾，项部放松，向下颌方向缓慢刺入0.5~1寸，不可向上深刺，以免
刺入枕骨大孔，伤及延髓
定位：颈后区，枕骨粗隆直下，两侧斜方肌之间凹陷中（后发际正中上1寸）
主治：①中风、癫狂痫、癔症等内风为患的神志病证，②头痛、眩晕、颈项强痛、咽喉肿
痛、失音、目痛、鼻衄等内、外风为患的病证
操作：正坐位，头微前倾，项部放松，向下颌方向缓慢刺入0.5~1寸，不可向上深刺，以免
刺入枕骨大孔，伤及延髓
定位：头部，前发际正中直上5寸（折耳取穴）
主治：①痴呆、中风、失语、瘛瘲、失眠、健忘、癫狂痫证、癔症等神志病证，②头痛、
头风、眩晕、耳鸣等头面病证，③脱肛、阴挺、胃下垂、肾下垂等气失固摄而致
的下陷病证
操作：平刺0.5~0.8寸，升阳举陷可用灸法
定位：头部，前发际正中直上1寸（眉间至前发际3寸）
主治：①鼻渊、鼻衄、头痛、目痛等头面部病证，②热病、疟疾，③癫狂
操作：平刺0.5~0.8寸
定位：头部，前发际正中直上0.5寸
主治：①癫狂痫、失眠、惊悸等神志病证，②头痛、目眩、目赤、目翳、鼻渊、鼻衄等头
面五官病证
操作：平刺0.5~0.8寸
定位：面部，鼻尖正中央
主治：①昏迷、惊厥、新生儿窒息、休克、呼吸衰竭等危急重症，②鼻渊、鼻衄等鼻病
操作：向上斜刺0.3~0.5寸，或点刺出血
定位：面部，人中沟上1/3与中1/3的交点处
主治：①昏迷、晕厥、中风、中暑、休克、呼吸衰竭等危急重症，为急救要穴之一，②癔
症、癫狂痫、急慢惊风等神志病证，③鼻塞、鼻衄、面肿、口歪、齿痛、牙关紧
闭等面鼻口部病证，④闪挫腰痛
操作：向上斜刺0.3~0.5寸，强刺激或指甲掐按
定位：头部，两眉毛内侧端中间的凹陷中
主治：①痴呆、痫证、失眠、健忘等神志病证，②头痛、眩晕，③鼻衄、鼻渊，④小儿
惊风、产后血晕、子痫
操作：提捏局部皮肤，平刺0.3~0.5寸，或用三棱针点刺出血
督脉中行二十九，长强腰俞腰阳关，命门悬枢接脊中，中枢筋缩至阳逸，
灵台神道身柱长，陶道大椎颈椎七，哑门风府脑户深，强间后顶百会率，
前顶囟会上星园，神庭素髎人中居。兑端开口唇中央，龈交印堂督脉毕。
任脉
膀胱之募穴
定位：下腹部，脐中下4寸，前正中线上
主治：①遗尿、小便不利、癃闭等泌尿系病证，②遗精、阳痿、不育等男科病证，③月
经不调、崩漏、阴挺、阴痒、不孕、产后恶露不尽、带下等妇科病证
操作：直刺1~1.5寸，孕妇慎用
小肠之募穴
定位：下腹部，脐中下3寸，前正中线上
主治：①中风脱证、虚劳冷惫、羸瘦无力等元气虚损病证，②少腹疼痛、疝气，③腹泻、
痢疾、脱肛、便血等肠腑病证，④五淋、尿血、尿闭、尿频等泌尿系病证，⑤遗
精、阳痿、早泄、白浊等男科病，⑥月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、阴挺、
恶露不尽、胞衣不下等妇科病证，⑦保健灸常用穴
操作：直刺1~1.5寸，多用灸法，孕妇慎用
定位：下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上（关元与神阙中点）
主治：①虚脱、形体羸瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病证，②水谷不化、绕脐疼痛、腹泻、
痢疾、便秘等肠腑病证，③小便不利、遗尿等泌尿系病证，④遗精、阳痿、疝
气，⑤月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、阴挺、产后恶露不止、胞衣不下等
妇科病证，⑥保健灸常用穴
操作：直刺1~1.5寸，多用灸法，孕妇慎用
定位：脐区，脐中央
主治：①虚脱、中风脱证等元阳暴脱，②腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脱肛等肠腑病
证，③水肿、小便不利，④保健灸常用穴
操作：一般不针，多用艾条灸或隔盐灸
定位：上腹部，脐中上2寸，前正中线上
主治：①腹痛、腹胀、腹泻、呕吐、完谷不化、小儿疳积等脾胃病证，②痞块
操作：直刺1~1.5寸
定位：上腹部，脐中上3寸，前正中线上
主治：①胃痛、呕吐、食欲不振、腹胀、腹痛等脾胃病证，②水肿
操作：直刺1~1.5寸
胃之募穴，八会穴之腑会
定位：上腹部，脐中上4寸，前正中线上
主治：①胃痛、腹胀、纳呆、呕吐、吞酸、呃逆、小儿疳积等脾胃病证，②黄疸，③癫
狂、脏躁
操作：直刺1~1.5寸
定位：上腹部，脐中上5寸，前正中线上
主治：①胃痛、呕吐、呃逆、腹胀等胃腑病证，②癫痫
心包之募穴，八会穴之气会
定位：胸部，横平第4肋间隙，前正中线上（两乳头中点）
主治：①咳嗽、气喘、胸闷、心痛、噎嗝、呃逆等胸中气机不畅的病证，②产后乳少、乳
痈、乳癖等胸乳病证
操作：平刺0.3~0.5寸
定位：颈前区，胸骨上窝下中央，前正中线上
主治：①咳嗽、哮喘、胸痛、咽喉肿痛、暴喑等肺系病证，②瘿气、梅核气、噎嗝等气机
不畅病证
操作：先直刺0.2~0.3寸，然后针尖向下，紧靠胸骨柄后方刺入1~1.5寸，必须严格掌握针刺的角度和深度，以防刺伤肺和有关动、静脉
定位：颈前区，喉结上方，舌骨上缘凹陷中，前正中线上（以拇指指节横纹平对下颌，指尖
下即是）
主治：中风失语、暴喑、吞咽困难、舌缓流涎、舌下肿痛、口舌生疮、喉痹等咽喉口舌病证
操作：向舌根斜刺0.5~0.8寸
定位：面部，颏唇沟正中凹陷处
主治：①口歪、齿龈肿痛、流涎等口部病证，②暴喑，③癫狂
操作：斜刺0.3~0.5寸
经外奇穴
头颈部
定位：头部，百会前后左右各旁开1寸，共4穴
主治：①头痛、眩晕，②失眠、健忘、癫痫等神志病证，③目疾
操作：平刺0.5~0.8寸
定位：头部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指凹陷中
主治：①头痛，②目疾，③面瘫
操作：直刺或斜刺0.3~0.5寸，或点刺出血
定位：面部，眶下缘外1/4与内3/4交界处
主治：目疾
操作：轻压眼球向上，向眶下缘缓慢直刺0.5~1.5寸，不提插
定位：口腔内，舌下系带静脉上，左侧为金津，右侧为玉液
主治：①舌强、舌肿、口疮、喉痹、失语，②消渴、呕吐、腹泻
操作：点刺出血
定位：面部，承浆穴左右各旁开1寸
主治：口歪、齿龈肿痛
操作：斜刺或平刺0.3~0.5寸
定位：面部，耳垂前0.5~1寸压痛处
主治：口歪、口疮
操作：向前斜刺0.5~0.8寸
定位：颈部，翳风后1寸
主治：①头痛、眩晕、失眠，②目疾、耳鸣
操作：直刺0.5~1寸，可灸
定位：项部，翳风与风池连线中点处
主治：①失眠、头痛、眩晕，②心悸，③癫狂
操作：直刺0.8~1.2寸
胸腹部
定位：下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开3寸
主治：阴挺、月经不调、痛经、崩漏、不孕等妇科病证
操作：直刺0.8~1.2寸
定位：下腹部，以患者两口角间距离为一边，做等边三角形，将顶置于患者脐心，底边呈水平线，两底角处取穴
主治：疝气、腹痛
操作：艾柱灸5~7壮
背部
定位：脊柱区，横平第7颈椎棘突下，后正中线旁开0.5寸
主治：①哮喘、咳嗽，②肩背痛、落枕
操作：直刺0.5~0.8寸
定位：脊柱区，第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17穴
主治：适应范围较广，其中上胸部穴位治疗心肺、上肢疾病，下胸部穴位治疗胃肠疾病，腰部穴位治疗腰腹及以下疾病
操作：直刺0.3~0.5寸，或用梅花针叩刺
定位：脊柱区，横平第8胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸
主治：胃痛、腹痛、胸胁痛，②消渴
操作：斜刺0.3~0.5寸
定位：腰部，横平第4腰椎棘突下，后正中线旁开约3.5寸凹陷中
主治：①腰痛，②月经不调、带下，③虚劳
操作：直刺1~1.5寸
上肢部
定位：肩前区，正坐垂肩，腋前皱襞顶端与肩髃连线的中点
主治：肩臂痛、臂不能举
操作：直刺1~1.5寸
定位：前臂前区，腕掌侧远端横纹上4寸，桡侧腕屈肌腱两侧，一肢2穴
主治：①痔疾、脱肛，②前臂痛、胸胁痛
操作：直刺0.5~0.8寸
定位：手背部，第2、3掌骨及第4、5掌骨之间，腕背侧横纹远端与掌指关节中点处，一手
2穴
主治：急性腰扭伤
操作：由两侧向掌中斜刺0.5~0.8寸
定位：手背部，第2、3掌骨之间，掌指关节后0.5寸（指寸）凹陷中
主治：①落枕，②手臂肿痛，③脐风
操作：直刺0.5~0.8寸
定位：手背部，第1~5指间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共8穴
主治：①手背肿痛、手指麻木，②烦热，③目痛，④毒蛇咬伤
操作：斜刺0.5~0.8寸，或点刺出血
定位：手指部，第2~5指掌面近侧指间关节横纹中央，一手4穴
主治：①小儿疳积，②百日咳
操作：点刺出血或挤出少许黄色透明粘液
定位：手指部，十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸），左右共10穴
主治：①昏迷，②癫痫，③高热、咽喉肿痛，④手指麻木
操作：浅刺0.1~0.2寸，或点刺出血
下肢部
定位：膝前区，髌底中点上方凹陷中
主治：膝痛、足胫无力、瘫痪
操作：直刺0.8~1寸
定位：股前区，髌底内侧端上3寸
主治：①虫积，②风湿痒疹、下部生疮
操作：直刺1.5~2寸
定位：膝部，髌韧带内侧凹陷处中央
主治：①膝痛、腿痛，②脚气
操作：向膝中斜刺0.5~1寸，或透刺对侧膝眼
定位：小腿外侧，腓骨小头直下2寸
主治：①急慢性胆囊炎、胆石症、胆道蛔虫症等胆腑病证，②下肢痿痹
操作：直刺1~2寸
定位：小腿外侧，髌韧带外侧凹陷下5寸，胫骨前嵴外1横指（中指）
主治：①急慢性阑尾炎，②消化不良，③下肢痿痹
操作：直刺1.5~2寸
定位：足背部，第1~5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，左右共8穴
主治：①足跗肿痛、趾痛，②毒蛇咬伤，③脚气
操作：斜刺0.5~0.8寸，或点刺出血
刘澎赞赏
