大家好，我是中医崔大夫。中医里有句话叫“阳气是最好的药”，因为啊，阳气就像是我们身体里面的卫兵，负责抵御一切外邪，保卫身体的安全。
如果身体里的阳气虚了，身体就特别容受到风、寒、湿的袭击，出现身体怕冷、怕风，尤其四肢和腰背部位总是觉得很寒，受不得一点冷风吹。并且，身体里的阳气少了，整个人看起来就会神气不足，没什么精神，看起来昏昏沉沉的，有些男性朋友还会出现生殖器怕冷，生殖机能减退的问题。
为什么会出现这种阳气虚的情况呢？中医上认为，人身体里面的阳气主要来源于肾脏，肾阳是一身阳气的发源地，所以肾阳经常被称为“命门之火”，是身体里面很重要的一把火，肾阳就像我们生活中的太阳一样，为身体带来源源不断热能。
如果，因为压力过大、熬夜、房事过度等原因，肾阳虚了，不能再温煦我们的身体，就会给寒湿可乘之机，导致身体受到点风寒就不舒服，出现像是膝盖还有腰，发冷发痛，男性的生殖器也会觉得冷，还会影响到男性的功能，引起阳痿、早泄、不举等等情况。
并且，肾阳虚的时间长了，还会导致肾阴虚，阴虚了身体里面就容易有火，会出现嗓子发干、总是口渴，喝多少水都不能缓解口腔里面的燥热，头发晕，耳朵嗡嗡响，手脚心发热的情况。
那我们应该怎么解决这个问题呢？今天，我分享一个中成药，叫金匮肾气丸，如果你身体里面的阳气不足了，尤其是肾阳亏虚了，就可以参考一下。
下面来说说这个药，它里面的地黄，滋养肾脏，填补里面的肾精亏虚，山茱萸和山药呢，养肝又养肾，益脾又固精，增加了身体的精微物质，又能让这些精微物质锁定在肾脏里面，不轻易外泄，这三个药材，可以将身体尤其是肾脏里面的精微物质、精气、能量给它补足了，又给它加固了，身体自然就不怕冷了。
接着呢，泽泻、茯苓、牡丹皮这三个药材，清泄身体里面的火气，阴虚容易化火，这三个药就能很好的处理掉身体里的火气，并且还能制约上面三个补药的药性，使补而不腻，补中有泻。
最后，是桂枝和附子这两个药材，它们是很直接的升阳药，有了前面三补三泻的调理，身体已经处于阴阳平衡的状态，再加上这两个药材，就能使肾脏之气能够源源不断的生发出来，然后输送到全身，补足一身的阳气，再也不怕风、寒、湿的袭击。
好了，以上就是今天的分享，
