后得载物---后天养脾胃
脾胃为后天之本!养生必须养脾胃!
后天之本·生命之源·长寿之根!
《素问·灵兰秘典论》:“脾胃者,仓廪之官,五味出焉。”
明代著名中医药学家张介宾(号景岳)在《景岳全书》中就指出:“胃气为养生之王……是以养生家必当以脾胃为先。”
在中医五行中,脾属土,土位居中央,四方兼顾,土能生化万物。脾与胃,一阴一阳,互为表里,脾与胃共同参与饮食的消化吸收,如同仓库一般给人体提供源源不断气血动力!
人出生后,所有的生命活动都有赖于后天脾胃摄入的营养物质。;先天不足的,可以通过后天调养补足,同样可以延年益寿;先天非常好,如不重视后天脾胃的调养,久之就会多病减寿。
脾与胃居于中焦,是升降的枢纽,其升降影响着各脏腑的阴阳升降,脾胃有病很容易影响其他脏腑,肝、心、脾、肺、肾对应木、火、土、金、水,五脏对五行,很容易出现相生相克的疾病传变现象。所以《慎斋遗书》有言:“脾胃一伤,四脏皆无生气。”因此脾胃健运,脏腑才能和顺协调,元气才能充沛。所以,在调理机体时尤其注意调理脾胃气机。
思伤脾-现代人人需养脾胃!
现代社会丰衣足食、物质文明高度发达,人们过食肥甘厚味、起居无常、劳逸过度、工作精神压力大所造成的脾胃病已发生了巨大的变化,除外感“风、寒、暑、湿、燥、火”之六淫致病外,工业废水、汽车尾气等造成的大气污染成为新的外感致病因素,而饮食肥甘厚腻、吸烟嗜酒、贪食冷饮、过度劳心、安逸过度、缺乏锻炼、工作压力大所造成的情志不畅等成为现代内伤脾胃的主要因素。
脾胃为后天之本,全身营养之精微全靠脾胃的运化转输,若脾胃功能受损,则运化失常,体内的水分不能正常代谢,停聚而生湿、生痰,影响气血的运行而变生各种疾病。如冠心病、高血压、高脂血症和糖尿病等现代的常见病、多发病,均与脾胃的运化失常有关!因此,现代人人都要养脾胃!
长夏健脾----一年四季养脾胃!
在一年四季中,春季主阳气升发,内应于肝,春天阳气升发不起来或生发太过,都会对肝造成伤害,而肝病会损伤脾胃,造成脾胃病变。因此,春季养肝的同时也要护脾胃,在饮食上应做到“少酸增甘”,即少吃酸的食物,适当多吃甜食。
夏季暑热多雨,长夏应于脾,暑热容易与湿邪相合,侵犯脾胃,导致脾胃湿热,多发肠道疾患。人们在夏季发生腹泻的情况要远远多于别的季节,这其实就是脾胃受到伤害的表现。
秋季主燥,内应于肺,肺与脾胃同主气,初秋时节,暑湿尚未散去,脾胃功能尚未恢复,很容易受伤。
冬季天气寒冷,内应于肾,寒冷伤肾而累及脾胃。
四季皆可伤脾胃,一年四季都要养好脾胃,尤其是夏季。在中医理论里,脾与四时之长夏(夏季最后一个月,按照太阳高度计算,即7月7日至8月6日)相应,是养脾胃的好时机。另外,夏天气温高、气候湿热,人们容易出汗,损耗了大量体液和营养物质,适合养脾除湿。
脾胃是健康的“根”,养生必须养脾胃。如果把长寿比喻成盖房子,护好脾胃就是打地基,根基不牢,吃再多营养品、保健品、有再奢华营养的生活饮食也与健康无益!
绿秀养生---真药材养脾胃
据不完全统计统计,目前全球共有5亿胃病患者,中国就占了1.2亿,是名副其实的“胃病大国”。加上处于脾胃亚健康状态的人群超过10亿!
古人早已指出,调理脾胃是强壮身体、祛除疾病的重要环节。在疾病的治疗中,如果注意保护胃气,增长正气,慢性病就能逐渐恢复,即使是危重病人,也会延长生命。
明朝著名医家张景岳就提出“治脾胃以安五脏”的说法,所以很多慢性病或者久治不愈的病人,如果能将调理脾胃这一法则运用好了,使五脏恢复平衡,人体健康也就指日可待了。
绿秀养生,真药材真养生!慢性病综合调理专家!传承祖国正统中国医学中对于脾胃养护的理论,精选上百味道地中药材,缔造脾胃调理系统:
1、将“点调-定穴定调;线调-循经通调;面调--精调脾胃,平衡五脏六腑”结合,以点带面,效果精准,疗效广泛;
2、以“扶阳固本,五脏养生”的角度,从根本上强健脾胃功能,达到各脏腑平衡!预防并调理各类脾胃慢性病!标本兼顾!
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绿秀养生-脾胃养护“三步曲”
——通
◇痰湿人群救星:
——健脾养胃,利水除湿,养颜塑身材!
◇脾胃亚健康救星:
——专调胃痛胃酸胃胀,脾虚痰湿消化不良!
◇药灸足三里:
——药灸足三里,胜吃老母鸡!简单有效的穴位药灸,健脾养胃调脏腑!
——调
◇肝脾胃综合调理专家:
——补益脾气、柔肝缓急、滋阴养胃!
◇一年四季调脾胃:
——综合调理脾胃亚健康,塑身养颜养后天!
——补
◇补益后天之本:
——补脾阳、祛脾湿、健脾胃!补益后天保健康!
◇焕发后天生机:
——健脾祛湿、排毒养肠。排补结合焕发脾胃生机!
绿秀脾胃-----健康调理效果一览!
◇改善脾气虚症状:---胃口不佳,面色苍白!
脘腹胀满,食后为甚,口不知味,甚至不思饮食,大便溏薄,精神不振,形体消瘦,肢体倦怠,少气懒言,面色萎黄或白,或肢体浮肿,舌淡苔白,脉缓弱无力。
◇改善脾阳虚症状:---浮肿虚胖、腹胀腹泻!
腹胀纳少,腹痛绵绵,喜温喜按,形寒肢冷,大便溏薄清稀。或肢体困重,或肢体浮肿,小便不利,或见白带多质稀。舌质淡胖,苔白滑。脉沉迟无力。
◇改善脾不统血症状:---便血、尿血、月经不调!
食少,腹胀,便溏,肢体倦怠,少气懒言,面色萎黄,舌淡苔白,脉缓弱。以及多种出血症状,如便血,尿血,月经过多,崩漏等。
◇改善中气下陷症状:----气短乏力、腹部坠胀、胃下垂!
中气下陷导致的眩晕易汗,短气,倦怠,食少,便溏、腹部重坠,便意频数,小便浑浊如米泔等。常见如胃下垂、肾下垂、子宫下垂、脱肛及慢性腹泻等病。
◇改善胃阴虚症状:---口干舌燥、大便干结、口臭!
如口干唇燥,嘈杂,干呕,口臭,饮食减少,或吞咽不利,食后胸膈不适,大便干结,舌红中心干,少苔,或舌光、干绛,脉细数等。
◇改善脾胃虚寒症状:---胃寒胃痛胃胀,易腹泻!
胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温喜按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。
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“千寒易除,一湿难去”!
湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。
现代人90%以上都是寒湿体质,湿性黏浊,如油入面。活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。
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