艾灸在中国已有上千年的历史。古代书籍中有很多关于艾灸的记录：《黄帝内经》说：“药之不及，针之不到，必须灸之”。《孟子·离娄篇》中载有：“犹七年之病，求三年之艾也”。
艾草的功效：
祛除湿气，排毒滋养皮肤，促进睡眠，缓解疲劳，激活细胞，增强免疫力，改善便秘、口臭和腹胀等。
艾灸效果：
1、用于调理寒凝血滞、经络痹阻引起的各种病症，如风寒湿痹、痛经、经闭、寒经腹痛等。
2、用于缓解外感风寒病症以及中焦、虚寒、呕吐、腹痛、泄泻等。
3、用于调养脾肾阳虚，元气暴脱之症，如久泄、久痢、遗尿、遗精、阳痿、早泄、虚脱、休克等。
4、用于调理气虚下陷、脏器下垂之症，如胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛等。
5、用于疗理外科疮疡初起，以及瘰疬等，有促进愈合、生肌长肉的作用。
6.用于调养气逆的症状，例如肝阳上亢的症状可通过艾灸缓解。
7.疾病预防和保健，艾灸可以预防疾病和保健，如果无病自灸可以增强抗病能力，使您精力充沛，美容养颜。现代临床发现表明，定期灸相应的穴位可以刺激人体正气，增强抗病能力。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
