神阙穴
神阙穴
释义，变化莫测为神，要处为阙。穴当脐孔，是处胎生之时，连系脐带以供胎儿之营养，故又名命蒂。
神阙，是因胎儿赖此宫阙，输送营养，灌注全身，遂使胎体逐渐发育，变化莫测，故名之。
出于《外台秘要》。
别称脐中、气舍、气合。属任脉。
位于脐中部，脐中央。
操作：禁刺，宜灸。
隔物灸神阙
《医学入门》指出：凡病“药之不及，针之不到，必须灸之。”
隔物灸神阙在临床应用已有数千年的历史。古称“炼脐”或者“蒸脐”。相传为史前彭祖所发明。
方法是将纯天然名贵中药材研末，置于肚脐内，四周以面粉团围住，以防泄气，将穿有小孔的槐树皮或者生姜片置于其上，再将枣核大小的艾柱9-12壮置于槐树皮或者生姜片上，点燃施灸。一般需要数百甚至上千壮，耗时3-6小时。
作为强壮保健，抗衰老之用，必须常年温灸，持之以恒，故称为“炼脐”或者“蒸脐”。
相传发明“炼脐”的彭祖和进一步发展“蒸脐”的孙思邈，均超百岁，度天年乃去。
现代科学实验证实：隔物灸对人体的神经、内分泌免疫、消化、呼吸、循环、泌尿与生殖等系统的功能具有显著的调节作用。
〖隔盐灸〗
1、将海盐粒放入肚脐内，填满肚脐，于腹部平齐。
2、把艾炷置于海盐粒上点燃，直至燃尽即更换艾炷。
3、每次使用艾炷3壮以上，直至感觉肚脐发烫为度。
4、待肚脐温度降低至室温，以干毛巾拨去海盐粒，用棉签涂上少许万花油，防止烫伤。
1、培元固本：持续地、不拘时地坚持施灸，能达到固本培元、养生延年的目的。
2、回阳救脱：用于脱证。如因吐泻并作、劳累过度、气力耗尽、长途跋涉等引起的手足冰凉、体温下降、脉搏细微、面色苍白、头晕眼花、甚或昏厥不起等症状，必须连续施灸、不拘壮数施灸，以期收到肢温、脉起、面色红润、症状改善的效果。
3、升阳举陷：用于阳气下陷症。如：胃下垂、肾下垂、子宫下垂、脱肛等证。配合百会、关元、气海等穴位的施灸，每天1次，连续10天为1疗程，2-3疗程可收到良好效果。
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〖隔胡椒粉灸〗
1、将胡椒粉放入肚脐内，填满肚脐，于腹部平齐。
2、把艾炷置于胡椒粉上点燃，直至燃尽即更换艾炷。
3、每次使用艾炷3壮以上，直至感觉肚脐发烫为度。
4、待肚脐温度降低至室温，以干毛巾拨去胡椒粉，用棉签涂上少许万花油，防止烫伤。
1、温里散寒：持续地、不拘时地坚持施灸，能达到温里散寒、养生延年的目的。
2、温宫理肠：用于宫寒证，腹冷寒泻等证。宫寒证配合中极、归来、关元、气海、带脉等穴位施灸，能达到温宫散寒，防治痛经的功效。腹冷寒泻证配合足三里、关元、天枢等穴位施灸，对腹冷寒泻、下痢等证有较好的疗效。
3、养颜防衰：用于容颜憔悴、面色晦暗、皱纹丛生等未老先衰的症状。长期、不拘时施灸可保持面色红润、神采奕奕，达到减少皱纹、保持青春、延缓衰老的目的。
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