糖尿病是一种与环境、自身免疫、遗传等因素有关的代谢性疾病，主要表现为胰岛素分泌不足或作用缺陷，导致糖类、脂肪、蛋白质代谢异常。
如果长期处于高血糖状态，会损害到神经、血管、心、肾等脏器，甚至还会引起一系列的急性并发症。
版“血糖标准”发布，不是3.9-6.1
青少年（18岁以下）由于身体发育迅速，代谢迅速，因此血糖水平应在4.0-5.0mmol/L之间。
中年男性（18-45岁），由于工作压力大，整天都是坐着的，导致血液循环缓慢，代谢能力有所降低，因此，血糖的正常范围是4.0-6.1mmol/L。
中老年人（45岁以上）由于机体功能衰退，内分泌失调，其值与青年人、中年人有较大的差异，老年人的空腹血糖一般在9.0mmol/L左右，为正常。
引起高血糖的主要因素有哪些？来看一看吧
1.坐得太久
现在，大部分的年轻人，都养成了不喜欢锻炼的习惯，一回到家就是躺在床上，或者是坐在沙发上，一整天都不会去锻炼，这样，身体里的脂肪就会变成一种糖分，让血液循环缓慢，还会让胰岛素的作用降低，从而引起血糖的升高。
2.遗传因素
基因也是导致高血糖的一个主要因素，例如有一个近亲有高血糖，其后代有高血糖的危险。事实上，很多遗传因素都会导致高血糖，包括唐氏综合征、卵巢功能障碍、早衰等。
3.吃得有问题
高热量，高脂肪，高糖分，高热量，高脂肪，是引起糖尿病的一个主要因素。这类不卫生食品可以让身体吸收更多的热量，从而引起肥胖症，也就是患上糖尿病的一个重要原因。
4.锻炼少患者的运动能力显著降低，而胰岛素的功能没有得到充分的发挥。适量的运动能够将血糖降低到最佳水平，如果运动过少，就会导致血液中的脂肪增多，从而导致高血糖。
测定血糖时，有什么禁忌症？
1.注意事项
很多糖尿病患者都会在家里准备自己的血糖仪。最好是早上六点半到八点，最好是早上六点半到八点。如果是在晚上九点以后，就没有任何的意义了。除此之外，建议每日定时监测空腹血糖。
2.对血糖计的适当应用
如今，这种血糖仪的存在，让很多人都很容易地进行自己的血糖监控，不过，在操作的时候，还是要注意一些操作上的问题。
在对肌肤进行消毒时，尽量避免用酒精，以免对检验结果产生影响。被试人员最好先用香皂洗净双手，待双手自然干燥后，才能做血液测试。
3.在进行测试之前，请将手洗干净
在做血糖检测前，最好先用肥皂洗手，然后再将准备采血的手指反复搓洗。洗完手后，将采血臂下挂15秒，这样可以让手指处于充血状态。
然后用酒精对所取的手指头进行消毒，在采血时不能用力，以免导致血液被稀释，从而影响最终的检测结果。
