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中医按摩调理脏腑气血，就在自己双手十

中医按摩：调理脏腑气血，就在自己双手十指。

随着世卫组织接纳中医，大家对中医养生越来越重视。但是很多朋友发现，中医理论深奥难懂，自己学习的话很难掌握。里面的阴阳五行、脏腑经络等学说，不似现代医学那么解剖形象。尤其现在很流行的穴位按摩，确实对改善身体状况，提高生活质量很有帮助。

中医

但是中医穴位按摩，其取穴位置、按摩手法等等有很专业的要求，普通人难以掌握，只能找专业人士。这对工作紧张的人来说，是很不方便的。今天，我就来介绍一种非常简单易用的中医按摩手法。

首先介绍一下怎么个简单易用法：这种方法，男女老少、胖瘦强弱都可以使用，最主要的是，占用的时间少，工作间隙里自己就能完成。按摩的部位就在双手十个手指，怎么样，很简单吧。下面就具体介绍其原理和方法。

双手

原理：中医认为，十个手指和脏腑有一一对应的关系存在。拇指对应“脾胃”，食指对应“肺与大肠”，中指对应“肝胆”，无名指对应“心与小肠”，小指对应“肾与膀胱”；

方法：可以分为“补”和“泻”两种手法。其中“补”就是对“手指指尖螺纹面”做旋转按摩，通常用双手手指互相对按就可以了；“泻”就是对“手指正面”从指尖向手掌推，用另一只手的一根手指按摩。

手指脏腑对应图

怎么选择“补泻”：一般情况下，如果身体没有什么异常的感觉，就可以用“补”的手法，选用补法时，建议五个手指全部按摩。如果感觉自己有什么不舒服的，根据具体的情况对应使用“泻”法。比如有点咳嗽，那就“泻”肺对应的食指，等等。

拇指：腹胀腹泻，恶心呕吐可以用泻法，消化不好，饮食减少，大便稀溏等可以用补法；食指：咳嗽吐痰，感冒发热用泻法，气短气乏可以用补法；中指：头痛眩晕，尤其血压增高的头脑胀痛，胸胁胀痛用泻法，精神不振，抑郁寡欢用补法；无名指：胸闷心悸用泻法，头昏心悸用补法；小指：水肿用泻法，其它情况都用补法；

手指按摩

上面只是列举了一些常见情况，具体根据需要自己选择就行了。而且中医按摩有一个说法：补泻并用，补三泻一，泻三补一。也就是说，补和泻两种手法同时运用，只是根据侧重而有所倾斜。比如想补脾胃，那就旋压拇指螺纹面三次，直推拇指一次，反之亦然，这样也更符合“补而不腻”的精神。

当然，这个按摩手法只做保健的用途。俗话说：“用推即是用药”，如果已经患病，应该在正规的治疗之余，辅助按摩手法才是可行的。没有疾病的情况下，自己坚持长期按压，对改善一些亚健康状态挺有效果的。如果您有其它好的经验，欢迎一起交流

为了弘扬祖国中医文化，提高临床实战技术，培养更多的中医技术人才，我院隆重推出刘永宽《传真脉法与伤寒论》本能系统医学临床实用高级研修班！

一、《传真脉法》简介：

学会此脉法能使您在患者面前树立威信，该脉法不用患者开口能一针见血说出患者所患病症和症状，准确率%，把出脉势信息，可以指导方药治疗，指导中成药治疗，指导中药产品治疗，指导针灸，推拿治疗方向。此脉法简单易学，容易掌握容易复制，老师能达到什么程度就能教会学员达到什么程度。

《传真脉法》不同传统脉法，是传统脉法的精准发展，是集“二十三大信息”为一身的立体模式脉法，自成一体。

二、讲师简介：

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中西医经典理论指导实践金牌讲师

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临床30余年，擅长治疗中医内科疑难病而远近闻名。精研生命科学，治病三十余载，疗效卓著，临床中把传统中医经典理论与现代医学的病理生理相印证，形成了《伤寒论》本能系统医学。由于深受患者爱戴，被推选为威县第十一届、十三届政协委员，兼威县城区医师协会秘书长。

三、《伤寒论》本能系统医学体系介绍

人类最好的医生是自身的本能，医生是帮助本能的。中医是依靠生命本能治病的医学体系。《伤寒论》里走出生命本能系统医学。医圣张仲景在一千八百年前就认识到生命的本能。本能就是人与生俱来的能力，比如，出汗、呕吐、大便、小便、哭、笑等等，在看中医的治疗方法，有发汗排异法、解肌排异法、透表排异法、呕吐排异法、泻心排异法、利尿排异法、通腑排异法等等。生命本来就有一套完美的排异系统，当感染了细菌与病毒本能立即做出排异反应，我们把握临床病势因势利导很快就能治好病。

《伤寒论》本能系统医学，把所有疾病划分成“外源性疾病”和“内源性疾病”，即阳性病和阴性病，在临床上更容易把握。外源性疾病我们一律采取排异疗法，内源性疾病一律采取综合强壮解除障碍自主调节法。内源性疾病与外源性疾病在临床上非常容易鉴别，通过对患者简单望闻问切，两三分钟就可判断出来。

中医本能系统医学，不借用易经八卦思维、河图洛书思维、五运六气思维、星相命理思维来解释中医生命理论。而是用系统思维、五行思维来清晰说明中医生命科学之奥妙，把几千年复杂中医简单化才是中医真正的进步，也更符合现代人的理解要求。

《伤寒杂病论》六经浅述：太阳经一是解肌法，十五个桂枝汤加减。二是发汗法，四个发汗方剂。阳明经是吐法、清法、下法，五个下法方剂，十余个清法方剂。少阳经是和解法，是柴胡汤系列方剂。以上是三阳经，也是阳性病。在三阴经中，有助阳温经法、助阳化水法、助阳温里法、回阳救逆法、回阳通脉法等。这些完全与人体本能活动相关联。可以说，“中医本能系统医学”体系，真正解读了中医密码，改变了传统的中医观念，使中医变的易学、易懂、易用，复制容易。

内源性疾病：

什么是内源性疾病？

内源性疾病是人体内部器官、组织发生的功能性低下，功能活动程序的紊乱或功能障碍，我们就称为内源性疾病。内源性疾病就是慢性病，也叫阴性病。治疗的方法是提高功能，解除障碍，调节紊乱。

内源性疾病是没有排异能力的，是功能障碍或者是功能低下，是不发烧的疾病。

内源性疾病：1.慢性阑尾炎2.妊娠高血压3.生殖器的慢性炎症4.癌症的疼痛方5.老年遗尿6.崩漏7.冠心病8.甲状腺功能减退9.股骨头坏死10.胃十二指肠溃疡11.悸气12水逆13胀满14.停饮。15慢性前列腺炎16.肿瘤17.不孕症18.产后无乳汁19.肠梗阻、肠粘连、肠套叠、肠扭转20.胃下垂、肝下垂、肾下垂、子宫下垂、脱肛21.带动不安22.先兆流产23.半身麻木24性功能低下25.多汗症26.闭经27.增加肾脏血流量利尿方28.厥阴头痛29.经期乳房胀痛30.经期口腔溃疡或感冒31.慢性结肠炎32.便秘33.手足皲裂脱皮34.慢性支气管炎哮喘35.咳血36.肝硬化上消化道出血37.衄血38充血性头痛，诱导上部血液下行39.肝硬化40.肺结核41.上部咳血的总方42.下部出血43.子宫内膜异位44.肝脾肿大45.冻疮46.三叉神经痛47.肝硬化腹水48.紫黄烧伤膏49.面瘫50.荨麻疹51.口疮灵52.输卵管不通53.慢性脉管炎54.产后尿潴留55.下肢静脉曲张56.下肢静脉血栓形成57.神经性头痛58.脑震荡59.脑出血60.功能性子宫出血61.内外痔疮62.脱发外擦方63.心动过缓64.紫癜65.心包积液66.脑积液67.心衰肺心脑病68.腰椎间盘突出69.风湿痹症骨质增生熏洗方70.颈椎病71.上冲性兴奋72.脑缺血73.卵巢囊肿74.子宫肌瘤75.支气管扩张76.关节积液77.老年痴呆78.剖腹产麻醉后截瘫79.鞘膜积液80.高血脂81.糖尿病82.高血压83.尿闭84.怕冷方85.慢性咽炎86.胎动不安87.男性不育89.复发性口腔溃疡90.干燥综合症······

外源性疾病：

什么是外源性疾病？

凡是人体外世界的致病物质，无论致病生物与非生物进入人体引起的排异反应，就叫“外源性疾病”。外源性疾病就是急性病，也叫阳性病。治疗的方法是排异。

外源性疾病的排异方法：

发汗排异法、解肌排异法、透表排异法、泻心排异法、催吐排异法、化瘀排异法、利肝利胆排异法、利尿排异法、通便排异法等等。

外源性疾病就是：各种发热的急性病。比如，病毒性感冒、伤风感冒、急性喉炎、急性扁桃体炎、急性咽炎、急性腮腺炎、急性颌腺炎、急性鼻炎、急性结膜炎、急性胃炎、急性肠炎、急性胰腺炎、急性肺炎、急性胆囊炎、急性肝炎、急性牙龈炎、甲亢、急性乳腺炎、急性肺炎、肺感染、急性中耳炎、急性膀胱炎、急性尿道炎、急性腹膜炎、急性阑尾炎、急性脑膜炎、大脑炎、湿温、风湿热、妊娠呕吐、病毒性角膜炎、手足口病、病毒性腹泻、心肌炎、疼风、急性肾炎、无名低热、无名高热等等。

◆《刘氏传真脉法》：本脉法简单易学，可让学员一针见血的把出病人最主要疾病信息，病人很少开口，可以报出病人痛苦症状，定病性，定病势，定疾病区域，指导开方用药。

四．教学讲义：

1.《传真脉法》

2.《本能中药解》

3.《本能方剂解》

4.《生命本能论》

5《外源性疾病讲解》

6《内源性疾病讲解》

7.《伤寒论经方治疗现代病讲解》

8.《金匮要略经方治疗现代病讲解》

五、招生对象：

中西医、外科、内科、妇科、骨伤科、疼痛科、针灸科、推拿按摩科、康复科、理疗科、颈肩腰腿痛科、养生馆、推拿馆、个人手法爱好者、等医护人员，有志于治病救人的非医学专业人员均可报名参加,零基础学员易学易懂