身体出现重坠感,这是怎么回事呢

中医认为：脾主升举，脾气上升可以维持内脏位置的相对稳定。如果脾气虚弱，升举无力，就会导致一些内脏的下垂，比如胃下垂、子宫脱垂、直肠脱垂、肾下垂等。出现腹部重坠胀感，因餐后气被食所困，所以餐后的感觉更甚，可能还会出现食少、尿频等症状。

中医又称为中气下陷，其气下陷主要是因为脾气不升，多是由脾气虚进一步发展来的，比如久泄久痢、产后失调、太过劳累等。临床上中医治疗内脏下垂的病症常选用补中益气汤，此方有补中益气，升阳举陷的功效。他还适用于脾胃气虚和气虚发热的人，常表现为：肢体倦怠、饮食减少、少气懒言、身热自汗、喜欢喝热饮、脉弱、面白没有光泽等。

脾虚气陷都有哪些表现呢？???1.眩晕??

2.久泄

3.腹部重坠

4.内脏下垂????????????????因脾气虚，营养物质不能上输头目，因此产生头晕。精微物质不能上升反而下陷，水湿不能运化，小便混浊，因此出现泄泻。脾气虚导致气血生化无源，因此出现神疲乏力、气短懒言、面色无华。

建议：餐后不要进行剧烈运动，比如短跑，跳高、跳远、踢足球等，至少要等3～4小时再进行。

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