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一组小儿调脏腑的保健穴位,捏捏小手试试吧

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大家晚上好,我是你们的小艾老师。今日小结:推五经穴推五经,小儿推拿保健大法,少生病,少吃药推脾经、推肝经、推心经、推肺经、推肾经统称为推五经,专治五脏病变。根据脏腑虚实灵活运用补、清之法。肝、心经一般宜清不宜补,脾、肾经一般多用补法。

小儿推拿五经穴

小儿推拿五经穴

▌一、脾经(脾常不足,宜补不宜清)

1.位置:拇指末节螺纹面。亦称脾土。

2.操作:旋推或将患儿拇指屈曲,循拇指桡侧边缘向指根方向直推为补,称补脾经;在拇指正面由指端向指根方向直推为清,称清脾经。统称推脾经。

3.应用:

1).补脾经能健脾胃、补气血。用于脾胃虚弱、气血不足而引起的食欲不振、肌肉消廋、精神萎靡、消化不良等证。

2).清脾经能清热利湿,化痰止呕。用于湿热熏蒸所致皮肤发黄、恶心呕吐、腹泻痢疾等证。

小儿脾胃虚弱,不宜攻伐太甚,在一般情况下,脾经穴多用补法,体壮邪甚者方可用清法。

清补脾经

▌二、肝经(肝为将军,只清不补)1.位置:食指末节螺纹面,亦称肝木。2.操作:旋推为补,称补肝经。向指根方向直推为清,称清肝经。统称推肝经。3.应用:清肝经能平肝泻火、熄风镇惊、解郁除烦。常用于惊风、抽搐、烦躁不安、五心烦热等,常与清心经、掐揉小天心、推六腑合用。肝经宜清不宜补,若肝虚应补时则须补后加清,或以补肾经代之,称滋肾养肝法,以防动肝火。

补肝经

清肝经

▌三、心经(心多有余,宜清不宜补)1.位置:中指末节螺纹面。2.操作:旋推为补,称补心经;向指根方向直推为清,称清心经。统称推心经。3.应用:清心经能清热推心火。常用于心火旺盛而引起的高热神魂、面赤口疮、小便赤短等,多与清天河水、清小肠等合用。本穴宜用清法,不易用补法,恐动心火之故。若气血不足而见心烦不安、睡卧露睛等证,需用补法时,可补后加清,或以补脾经代之。

清心经

▌四、肺经(肺为娇脏,可清可补)1.位置:无名指末节螺纹面。2.操作:旋推为补,称补肺经;向指根方向直推为清,称清肺经。统称推肺经。3.应用:补肺经能补益肺气。用于肺气虚损及咳嗽气喘、虚寒怕冷等肺经虚寒证。清肺经能宣肺清热、疏风解表、化痰止咳。用于感冒发热及咳嗽、气喘、痰鸣等肺经实热证。

清肺经穴

▌五、肾经(肾无实证,只补不清)1.位置:小指末节螺纹面。2.操作:旋推或由指根向指尖方向直推为补,称补肾经;由指尖向指根方向直推为清,称清肾经。统称推肾经。3.应用:补肾经能补肾益脑、温养下元。用于先天不足、久病体虚、肾虚久泻、多尿、遗尿、虚汗喘息等。清肾经能清利下焦湿热。用于膀胱蕴热所致小便赤涩等证。肾经穴一般多用补法,须用清法时,亦多用清小肠代之。

▌注意事项

1.五经穴临床辨证取穴使用;

2.肝经、心经多清;

3.治疗期间注意忌口,少食生冷寒凉和油腻的食物;

4.如有疾病,医院就诊,避免耽误病情。

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