腰疼是一种十分常见的病症，主要表现为腰脊或脊两旁部位的急性或慢性疼痛。
任何导致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼。它们包括：突然负重或扭转、腰部外伤、体位不当，长期居处潮湿及腰部受凉，肾积水及结石等。出现腰疼症状的常见疾病有：腰椎间盘病变、退行性脊柱炎、腰肌劳损、腰肌纤维炎、肾输尿管病、盆腔炎、女性经期、外伤等。
不同病因引起的腰疼临床表现也不相同，例如：
1.腰椎间盘突出
大部分有腰部持续钝痛，平卧时减轻，站立后加重。一般情况下能耐受，腰部可适度活动或慢步行走。也有突发腰部痉挛样剧痛者，咳嗽及喷嚏能使腰疼加重，需卧床休息，严重影响生活和工作。
2.退行性脊柱炎
多见于50岁以上，晨起时腰疼，酸胀，僵直，活动不便，活动腰部后疼痛好转，活动过多后腰疼可加重。腰疼以傍晚时明显。平卧可缓解，疼痛不剧烈，敲打腰部有舒适感。
3.腰肌劳损
常因执业因素长期坐姿不当导致的累积性损伤或腰扭伤等治疗不彻底所致。自觉腰酸钝痛，休息后缓解，劳累后加重。特别是弯腰工作时疼痛明显，而伸腰或扣击腰部时腰疼可缓解。
4.腰肌纤维组织炎
常因寒冷、潮湿、慢性劳损累及腰背部筋膜和肌肉组织所致。大多为弥漫性腰背部疼，以腰椎两旁肌肉及骨盆上方为主，晨起时加重，活动数分钟后好转，但是活动过多疼痛又加重。轻叩腰部，疼痛缓解。
5.炎症性疾病
如结核性脊椎炎，化脓性脊椎炎等，均非常见。
（1）结核性脊椎炎最易累及腰椎，常最早表现为背疼，部位局限，为隐痛、钝痛或酸痛，夜间及活动后明显。伴随症状常有低烧，盗汗，乏力，食欲减退。需及时就医，避免出现严重的脊柱畸形、脓肿及脊髓压迫。
（2）化脓性脊柱炎一般因严重的全身感染如败血症、外伤、腰椎手术等感染所致。腰背疼痛剧烈，压疼及扣痛明显，多伴有怕冷，寒战及高热。
6.泌尿系统疾病
如肾炎、肾盂肾炎、结石、肿瘤、肾下垂、肾积水等。肾炎呈腰肋三角区深部胀痛；肾盂肾炎腰疼及叩痛均较明显，如果出现肾脓肿，则多为单侧腰疼伴局部压痛；肾结石多为绞痛，叩痛剧烈；肾肿瘤引起的腰疼多为钝痛或胀痛，有时也呈绞痛。
7.其他
（1）盆腔器官疾病男性前列腺癌和前列腺炎，女性慢性附件炎、宫颈炎、子宫脱垂、痛经和盆腔炎均可引起腰骶部疼痛。
（2）脊椎肿瘤常表现为顽固性腰背疼，持续而剧烈，休息和药物均难以缓解。
（3）胸腹腔疾病胃十二指肠溃疡穿孔、急性胰腺炎、部分胰腺癌和慢性肠炎；胸膜炎、肺结核、肺癌等疾病可因内脏疼痛刺激皮肤引起感应性腰疼。
老百姓的对腰疼的理解主要有两个，一个是腰肌劳损，一个是椎间盘突出，疼的轻的是腰肌劳损，疼的重了就是椎间盘突出，然后按照自己的这种理解去治疗，按摩，手法正骨，拔罐，针灸，疼痛却总是难以去除，时间长了就成了困扰患者一个大问题，包括日常生活，精神状态都很受影响。所以正确的认识腰疼的产生很重要。
正常情况下，腰部有椎间盘，韧带，骨骼，肌肉。它们共同组成了一个稳定的结构，来支撑起我们的上半身的重量，并且在上半身活动时，仍然能够保持这种稳定状态。这种就是正常的腰椎工作状态，这种正常状态下不会有腰疼的产生。我们小时候腰部都是处于这种正常的工作状态，所以小时候很少有人腰疼。随着我们年龄的增大，工作强度变大，工作时间延长，腰部的工作负荷就会增加，劳损也就会同样增加，首先的表现是椎间盘的产生了退变，这个情况下，肌肉，韧带，骨骼的负担都加重了，过度的劳累使它们变得疲劳，腰椎的稳定结构开始变的不稳定。这时候，腰部就难以再稳定的支持上半身的重量，产生了肌肉韧带的微撕裂，出血，炎症，产生了腰部的疼痛；骨骼产生了微骨膜的撕裂，出血，机化，形成了骨质增生；限制椎间盘活动的椎间盘纤维环破裂，椎间盘突出。在一系列的代偿中，腰椎又获得了新的稳定，能够支持上半身的活动，疼痛就减轻了。如果腰部再疲劳，那么新的代偿就重复开始了。
在临床实践中，腰疼最主要的原因是腰部支持功能下降引起的，不能够稳定的支撑起上半身的活动，比如腰肌劳损，腰椎不稳，椎间盘退变等这些都是各种原因引起的腰部的支持功能下降。压迫是次要的因素，比如腰椎间盘突出症，椎管狭窄症等。而不同因素导致的疼痛治疗是不一样的，腰部支持功能下降有效地治疗是要加强腰部的支持功能或者减少腰部的负担量，而如果是因为压迫脊髓引起的，有效地方法是解除压迫。
体内缺乏氨糖，会直接导致软骨细胞出现代谢异常的情况，蛋白多糖大量流失，关节软骨弹性下降，胶原纤维出现断裂，导致关节软骨不断退化和磨损。体内氨糖的缺乏，还直接导致正常关节滑液失去来源。关节滑液的缺失不仅使骨与骨之间的硬性摩擦加剧，而且，关节滑液作为关节软骨营养成分的主要载体，它的缺失也是受损关节软骨无法得以修复的重要原因。
氨糖疗法即通过外源性的补充氨糖来对因冶疗骨关节疾病的一种全新的方法。
氨糖疗法的主要特点：
①氨糖疗法是多症同治的疗法
②氨糖疗法是对因治疗的疗法
③氨糖疗法是绿色的安全的疗法
④氨糖疗法是优惠低价的疗法
⑤氨糖疗法是长效不反弹的疗法
氨糖能为人体大量催生关节滑夜，来补充因年龄增长、骨关节软组织的衰弱、常年累月的关节运动等而形成的“空洞“，为软骨的修复、生成提供充足的营养，减少软骨面的摩擦，接触疼痛的症状。
氨糖不断地修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，生成新的关节软骨。氨糖配方中采用的是最易被人体吸收的碳酸钙，辅之以促进钙吸收和骨骼钙化的维生素D3，可以迅速有效的补充骨骼钙质和有机质，同时通过有效修复软骨，可以为骨骼新生提供充足必须的营养，锁住骨营养不流失，增加骨密度。
氨糖刺激滑膜，滋生骨夜，控制滑膜吸收和分泌关节液机制的“动态平衡“，使关节腔内的关节液始终保持在正常水平(1.13-2毫升)。同时，清除风湿性及各种炎性因子，抑制炎性反应，建立自身微生态免疫系统，为骨骼及软骨的生成提供均衡的营养，保护骨关节不再受侵蚀。
步步乐氨糖：三大优势引领骨与关节健康
医学研究证明：氨糖是一种关节软骨的修复剂：硫酸软骨素是软骨重要组成成分，同时能作为载体，促进氨糖在软骨中的吸收与沉着;钙质是骨骼的主要成分，与氨糖、软骨素配合使用，可发挥协调作用!氨糖加钙，同时具有增强免疫、强骨、防骨质疏松、改善关节润滑，修复关节软骨、消除关节炎症等多种重要作用。
一、补空洞祛疼痛二、修软骨增骨密（上图是服用前后对比）
有效成分聚合反应，合成软骨建筑材料蛋白多糖和胶原纤维。不断的修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，并能生成新的关节软骨。配方中采用的是最易被人体吸收的碳酸钙，辅之以促进钙吸收和骨骼钙化的维生素D3，可以迅速有效的补充骨骼钙质和有机质，同时通过有效修复软骨，可以为骨骼新生提供充足必须的营养，锁住骨营养不流失，增加骨密度。
氨糖有效成分能刺激软骨细胞大量合成人体软骨基质，并抑制软骨破坏酶的活性，不断修复已被磨损或炎性物质破坏的关节软骨，从而恢复关节部位的正常生理功能。
氨糖能刺激人体自身合成氨糖和胶原蛋白，弥补消耗流失掉的骨基质中的蛋白多糖和胶原蛋白有机质。氨糖还能抑制骨质破坏降解酶的活性，消耗的少了，合成的多了，骨基质也就慢慢提高了。就能有效提高骨密度，对抗骨质疏松，消除由此带来的呼吸及腰背痛症状.
（下图是服用前后对比）
三、生滑液、均营养通过科学成分配比，刺激滑膜，滋生骨液，来控制滑膜吸收和分泌关节液机制“动态平衡”，使关节腔内的关节液始终保持在正常的0.13---2毫升。同时，清除风湿性及各种炎性因子，抑制炎性反应，建立自身微生态免疫系统，为骨骼及软骨的生成，提供均衡的营养，保护骨关节不再受侵害。
促进关节滑膜合成透明质酸，透明质酸具有分子屏障及清除功能，能有效清除关节腔内的有害酶类及各种有害因子（如类风湿因子、软骨碎屑、尿酸结晶等），祛除导致关节病进一步发展的因素，抑制炎症反应发生，同时促进免疫物质合成，使关节和机体免疫能力提高。
外源性补充氨糖，是关节软骨再生的唯一途径。科学实践证明，每天外源性摄入～mg氨糖，能够促进关节软骨再生，抑制增生骨刺，清除风湿与类风湿因子，有效修复受损关节面。氨糖使骨关节再生和修复的独特作用被发现和证明后，引起全球科技界和医学界的重视，世界卫生组织和国际风湿病协会倡议将氨糖作为治疗各种骨关节疾病的一线药物。
氨糖的全称为D-氨基葡萄糖，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，现代医学中长用来治疗关节炎等骨关节疾病，平时注意补充氨糖也能做到预防关节炎，那么，氨糖的功效及作用是什么呢？下面我们一起来详细了解一下。
一、氨糖的功效：
氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。补充足量的关节滑液，也为关节软骨提供了，足够的物质载体。氨糖通过强烈的刺激软骨细胞，合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，不断修复已被磨损的关节软骨，并能够生成新的关节软骨和滑膜，从而恢复关节部位的正常生理功能和无能无力功能。同时，对于长期服用消炎镇痛类产品而造成的关节软骨细胞的损伤，也具有很好的修复作用。
氨糖是关节腔内的“清道夫”，不仅能抑制非特异性因子的炎性反应，解除疼痛，而且能消除关节腔内有害酶类，提高关节和机体的免疫力。通过补充步步乐氨糖带来免疫的提高，是消除关节炎症的重要前提。因此外源性的补充步步乐氨糖对于骨关节保养是很必要的。
二、氨糖的作用：
1、修复磨损关节软骨和组织功能：氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分，能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织，从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。同时，对于因长期使用抗炎类药物和激素造成的关节软骨损伤，也具有很好的修复作用。
2、保护关节软骨功能：大量动物实验和临床观察证实，氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性，可直接保护关节软骨。 3、催生，补充关节滑液功能：氨糖能强烈刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨层面，减少磨擦，使关节部位灵活自如。 4、清除关节腔内有害因子功能：氨糖能促进关节滑膜合成透明质酸，透明质酸具有分子屏障及清除功能，能有效清除关节腔内的有害酶类及各种有害因子（类风湿因子、免疫复合物、毒素、自由基等），从而阻止关节病变进一步发展，抑制炎症反应发生。 5、提高免疫力功能：氨糖具有良好的增强机体免疫力的作用，可有效的一致自身免疫的发展，从而抑制或终止骨关节炎的发展。 6、骨钙固定剂功能：氨糖可促进骨有机质生成与无机质结合，加速无机质（如钙质）在骨骼中的沉积，增加骨密度，可在治疗关节疾病的同时，改善骨质疏松。 7、调节人体内酸碱平衡：酸性体质是百病之源，人体体液正常情况下PH值为7.35-7.45，而当体液PH值为6.85-6.95时偏酸性，极有利于癌细胞的生长、发病和转移。氨糖中的“氨基”是碱性基团，呈弱碱性，能中和体内酸性物质，调节体内PH值，并吸附结合体内酸性物质并排除体外。
外源性补充氨糖，是关节软骨再生的唯一途径。科学实践证明，每天外源性摄入～mg氨糖，能够促进关节软骨再生，抑制增生骨刺，清除风湿与类风湿因子，有效修复受损关节面。氨糖使骨关节再生和修复的独特作用被发现和证明后，引起全球科技界和医学界的重视，世界卫生组织和国际风湿病协会倡议将氨糖作为治疗各种骨关节疾病的一线药物。
补充氨糖，便能够促进人体合成胶原蛋白，刺激关节滑液体再生，从而减少摩擦，使关节重现活力。
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