第一阶段：脾气虚证。舌象：舌头呈淡红色，舌苔比较少。经常感觉身体乏力，精神疲惫，气短懒言，吃饭没胃口等调理——补脾益气。可以参考四君子芄。
第二阶段：脾阳虚证。舌象：舌头呈淡紫色，舌苔不明显。除了觉得精神疲惫，四肢乏力之外，还会怕冷、容易拉肚子等调理——补阳健脾。可以参考附子理中芄。
第三阶段：脾虚气陷。
舌象：舌头中间有凹陷，舌头颜色淡，没有血色。这时就会出现胃下垂，肾下垂等，还会感觉到疲惫乏力，没有力气等调理——补气健脾，升阳举陷。可以参考补中益气芄。
第四阶段：寒湿困脾。舌象：舌苔厚、舌体比较胖大。平时还会恶心想吐、痰多、经常腹痛、大便黏腻等调理——温脾燥湿。可以参考二陈芄。
注：如需用药，应在医师指导下服用，谨遵医嘱。#中医谈健康
