金元四大家之一的“李东垣”是中医“脾胃学说”的创始人。通过长期的临床实践，提出“内伤脾胃，百病由生”的观点，他十分强调脾胃在人身的重要作用，因为在五行当中，脾胃属于中央土，因此他的学说也被称作“补土派”。“补中益气汤”这个方子就是李东垣创立的。
李东垣认为人的脾胃一旦受伤，则身体的元气就也跟着受伤，这样会出现许多病征。尤其是在饥饿的时候，如果在处于劳倦的状态下，则危害更大。
补中益气汤这个方子是李东垣用了很大的心思琢磨出来的，方子的组成是：黄芪、人参、当归、白术、陈皮、升麻、柴胡、炙甘草。这么八味药，治疗的主证是因为劳伤、饮食不节而导致的脾肺气虚、中气下陷。
“中气下陷”是一个中医术语。
中医认为人的胸中有“中气”，支持着人体的正常功能，如果你的营养不足了，导致气虚，那么这个中气就会向下走，这样的人常常会感觉到自己没有力气，说话提不上来气，不爱说话，脸色苍白，头晕，本来食物在胃肠内，在中气的固持下，可以慢慢地走完消化的过程，结果现在固持不住了，很快就泻了出去，结果就泻肚子；有的人还脱肛；还有的人一体检，就检出西医说的胃下垂，女同志有的是子宫下垂等等。
对于这类问题，中医认为是脾肺气虚，因为在五行的归属里，脾属土，肺属金，土生金，因此这个病的根本在脾胃，因为脾胃的功能降低，吸收不好，结果导致肺气也不足了。
解释：
人参——大补元气；
黄芪——可是味好药。生黄芪可以起到固表的作用，什么是固表呢？就是加强人体的外边的防御系统，有的朋友总是冒虚汗，风一吹就感冒，就可以用这个生黄芪来固表，同时加上白术和防风，叫玉屏风散，药店有卖的成药。把黄芪用蜜给炙了，则会起到补中益气的作用，因此黄芪在这个方子里面是最主要的药物，用量也最大，李东垣那个时候黄芪只用到了一钱，其余的药只用到几分，现在的医家黄芪都用到几十克，上百克的也有，效果还不错。
但是各位在买药的时候要知道，生黄芪和炙黄芪是分开的，你如果只写了一个简单的黄芪，大江南北各地药行的规矩不同，有的给你生的，有的给蜜炙的。根据我的经验，生黄芪使用的量可以大，但是蜜炙黄芪的量要严格遵守方剂的规定，因为蜜炙的很容易生热。
炙甘草——补脾胃之气。李东垣认为黄芪、人参、炙甘草是消除烦热的圣药，这个烦热就是由于中气不足产生的虚火。
白术——燥湿，补脾经之气。因为李东垣认为这个问题的关键在脾，他说“脾气一虚，肺气先绝”，所以方子里面也尤其照顾到了脾经。
陈皮——理气。这个补气的药如果一下子下猛了，那么多的气同时补入人体，人体是受不了的，最大的感受就是气闷，胸闷，有点壅住了，这时稍微加上一点理气的陈皮，则没有这个毛病出现了。
当归——养血。在补气的同时，还要照顾到血，为什么呢？因为中医认为阴阳是互生的，气血也是互生的，气虚的同时，血也一定是虚的，而一下子补了这么多的气，一定要考虑将它们引导转化为血，所以加上了当归，这样就可以让气血的转化正常了。
但是，到此为止还不够，因为虽然补气了，可是现在主要的问题是中气下陷啊，这个下陷怎么解决呢？
升麻和柴胡——升麻是升阳明之气，柴胡是升少阳之气，这个方子里面这两味药量都非常少。各位，但是可够神奇的。您别看就这两味药，我们说它们药性是向上升的，加进去以后，这整个的药力还真就是往上走了，治疗气虚引起的脱肛，子宫脱垂什么的，用上还真就能回去。
诸药合用,则脾胃强健,中气充足,劳倦得之,寒热自除,气陷自举。
作用功效：
补中益气，升阳举陷。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、脱肛、子宫脱垂、阴挺，症见体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。
临床应用举例：
1、低血压:症见乏力、无神，舌质淡而无华，舌苔薄，脉现沉弱的患者。
2、肥胖病:症见气虚乏力，心慌悸动，舌质胖嫩，舌苔薄润，脉现沉小的患者。
3、慢性肾炎:症见气虚浮肿，懒言少语，纳差胃胀，舌质淡红，舌苔薄白，脉现弱小的患者。
4、慢性胃炎:症见面色淡黄，反胃呕吐，腹胀下堕，卧则稍安，动则愈盛，舌见淡红、薄白苔，脉现缓弱的患者。
5、打呃(膈肌痉挛):嗝声虽频繁而音低，得暖则缓，少气懒言，舌见淡白而苔薄润，脉现弦小的患者。
6、肾下垂:症见立久或劳累后则双肾区酸胀绵绵，卧则稍缓解，夜尿多，舌质胖嫩，舌苔薄白，脉现沉缓的患者。
7、子宫下垂:症见神疲乏力，腰酸及少腹下堕落感明显，尿频则少，舌质淡而无华，舌苔薄白，脉现沉弱的患者。
8、膀胱下垂:症见尿频尿急多日，屡服消炎药无效，尿色如白开水，伴眩晕乏力，舌质淡红，舌苔薄白，脉现沉弱的患者。
9、心动过缓:症见心慌心悸而失眠多梦，脉搏每分钟少于60次，面色痿黄无神，纳差，舌质淡红，舌苔薄腻，脉现缓弱的患者。
10、眩晕症:症见眼花、视物不清和昏暗发黑，或视物旋转等，失眠多梦，心烦恶心，舌质淡，舌苔薄，脉现沉小的患者。
11、久泄久痢:症见不思饮食，脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄，舌质淡红，舌苔薄白，脉现沉细的患者。
12、脱肛:症见久泻久痢后致气虚不固的肛门括约肌下垂，舌质淡白苔薄，脉现沉缓的患者。
13、慢性咽炎:症见面色不华，咽中自觉不适，遇寒则干咳频频，舌质淡，舌苔薄，脉现细缓的患者。
14、支气管哮喘:症见面色淡黄，眩晕乏力，纳食少，哮喘迁延不愈，时好时发，畏寒怕冷，咳痰清稀，胸闷心悸，舌质淡白，舌苔薄润，脉现沉细的患者。
15、自汗盗汗:症见纳差食少、口淡无味，腹胀便溏，气虚神困乏力，舌质淡红，苔现薄白，脉现沉缓的患者。
气虚释义：
补中益气丸是针对人体气虚而导致一系列病症的患者。气虚证是指元（真）气不足，气的推动、温煦、固摄、防御、气化等功能减退，或脏腑组织的机能活动减退所表现的虚弱证候。气虚见于少气懒言，声音低微，呼吸气短，神疲乏力，或有头晕目眩，自汗，活动后诸症加重，舌质淡嫩，脉虚等。气虚的形成，常由久病、重病或劳累过度，而使元气耗损；或因先天不足、后天饮食失调，而使元气生成匮乏；或因年老体弱，脏腑机能衰退而元气自衰等导致。由于元气不足，脏腑机能衰退，故出现气短、声低、懒言、神疲、乏力；气虚不能上荣，则头晕目眩；卫气虚弱，不能固护肤表，故为自汗。“劳则气耗”，所以活动劳累后诸症加重；营气虚不能上承于舌，故舌淡嫩；气虚鼓动血行之力不足，故脉象虚弱。由于元气虚，往往导致整个脏腑组织机能活动的减退，故临床上有心气虚证、脾气虚证、肝胆气虚证、肾气虚证等的不同，同时各脏腑气虚证还可兼并出现。其辨证以并见各脏腑的气虚证候为依据。而中医中“气为血之帅，血为气之母”两者关系，足见气血是相互依存，相互作用，故补气能生血，气与血是互根互源，互生互存。
补中益气汤与疲劳综合征
李东垣认为人的脾胃一旦受伤，则身体的元气就也跟着受伤，这样会出现许多病征。尤其是在饥饿的时候，如果在处于劳倦的状态下，则危害更大。
我经常会碰到很多白领向我我得了疲劳综合征怎么治疗啊？我的症状就是浑身无力，总是提不起精神，一干活就累，爱感冒，抵抗力低，容易闹肚子，等等。
我们再看看教科书中补中益气丸的主治范围：“脾胃气虚，少气懒言，四肢无力，困倦少食，不耐劳累，动则气短”等。是不是跟所谓的“疲劳综合征”都对上了？
是这样的，如果一个人早晨长期不吃饭，然后在上午工作，消耗体力、精力，对身体的损害是非常大的，会最终导致身体的整个健康水平的下降。
民国时期的名医张锡纯，他治疗过很多这样的病例。其中有一个车夫就是在饥饿的状态下，空着肚子奔走了七八里地，结果是呼吸短气，心中发热，不爱吃东西，肢体酸懒无力，稍微一动弹就觉得气短，最后张锡纯就是用补中益气汤给治好了。这个是最终因为不好好吃饭患上了很严重的疾病的，病没那么严重的多半就是所谓的疲劳综合征了。
有的人会认为这个病与吃没吃早饭没关系，但是，在中医这里，它们是非常相关的。
好多白领因为所谓的疲劳综合征非常痛苦，因为到西医那里去检查，多么精密、先进的仪器也检查不出来问题，医生也认为他没有病，只是需要休息，可是休息了却发现也没有什么用。
这种情况在国外也特别多，然后医生觉得自己的压力非常大——解决不了人家的问题啊，于是做各种努力，有的还说发现是某种病毒什么的导致了疲劳综合征。
我认为他们说反了，是因为患者的健康水平下降才导致细菌病毒的容易入侵。
当然，“疲劳综合征”在中医里面也还有其它的原因，比如情志方面的原因，但是脾胃受伤绝对是一个非常重要的因素。
还有一部分把自个儿饿着的人，就是那些想减肥的女孩子。她们长期拒绝正常饮食，以蔬菜水果为主食，同时怕自己的毅力不够，还在街上买来一些降低食欲的西药。电视上各种减肥茶、减肥胶囊的广告层出不穷，轮番上市。
她们不知道脾胃受伤后的严重后果，所以勇往直前，无知无畏。
但是后果很严重。
在中医里，我们认为女子的脾胃一旦受伤，则气血的来源就受到严重的阻碍，而女子身体的各个系统，尤其是生殖系统对气血的依赖尤其严重，气血不足会造成月经、胎、产等环节都出现问题。对每个人来说，“脾胃为后天之本”，所以脾胃受伤对身体的影响可想而知。
这不是我在危言耸听，现在出现了很多这样的病例，由于减肥造成了严重的营养不良，有的开始厌食，然后二十几岁就开始绝经，接下来的发展就是卵巢萎缩，最终导致无法生育孩子。丈夫嫌弃，婆家反目，自己痛苦。这样的悲剧很多。
有一个十八九岁的女孩子闭经来，我开始诊脉，她伸出胳膊，胳膊非常的细，我搭上脉以后心里就知道，这是个问题很大的患者，就问旁边她的父亲：“她的气血怎么这么弱啊！”他父亲很低声地说：“减肥减的。”
女孩子在读大学，因为减肥，开始厌食，月经不来已经两年了。他父亲很焦急，女孩子自己还笑眯眯的呢。
我心里想，我还没说后面更严重的后果呢，说了只怕她该睡不着觉了。
她已经服用了很多活血通经的药物。我告诉她和她父亲：不要再服用通经药了，因为无经可通，比喻一下，就是河里已经没有水了，您还在那儿挖河沟干嘛？
要赶快调理脾胃，养气血，脾胃的功能恢复了，气血足了，才能再调经。
我知道，即使我能治得了她，也治疗不了天下那么多的同类患者。
因为减肥药厂商和模特界还在大力宣传骨感如何的美，纤瘦如何的迷人。
举世若狂，女孩子们仍在前仆后继。
美，若不是建立在健康的基础上，何美之有？美又有何益？
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