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脾虚
pixu
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《素问·至真要大论》说：“诸湿肿满，皆属于脾”
咨询过我的朋友，有的我也给你们讲过，脾对于祛湿的关键性
有的朋友不理解，感觉自己不脾虚，
大家可以先自测一下脾虚的症状。
自测后是否有中招呢？
具体为什么会出现这些症状
我特意查阅了很多古书。下面附有权威分析。
可以说是全网最全的引经据典的解释了
01
嘴唇干裂无血色
“口唇者，脾之官也”脾气健旺，气血充足则口唇红润光泽;脾失健运，则气血衰少，口唇淡白不泽——《灵柩·五阅五使》
02
口味异常，流口水口味乏淡，口腻，口甜等
“脾气通于口，脾和则口能知五谷。脾的经脉连舌本，散舌下”，舌是管控味觉的，所以食欲和口味都可以反映脾的运化是否正常——《灵柩·脉度》
03
食欲不振，不思进取
思虑伤脾，没心情吃饭，就是典型的脾虚伤食欲的表现。“思虑太过，导致脾胃之气结滞，脾气不能升清，胃气不能降浊”，因而出现不思饮食，食欲不振——《素问·经脉别论》
04
口干舌燥,大便干燥，不成型大便糖稀。
脾的运化失调导致的，脾是运化水湿的，水湿运化失调。弱脾健运，则能使“水精四布，五经并行”——《素问·经脉别论》
05
头晕目眩浑身乏力，精神疲惫
”脾是生化气血之源，若脾气虚，则气血生化不足，上不得精微之滋养而见头目眩晕，精神疲惫”——《素问·厥论》
06
胃下垂，子宫脱垂，脱肛，肾下垂
”脾气生举内脏，脾气虚，无力升举脏腑，反而下陷”——《临症指南医案·脾胃论》
07
便血，尿血，崩漏肌衄等
“五脏六腑之血全赖脾气统摄。”脾主统血，气足则能摄血。脾气虚而固摄作用减退，导致出血——《金匮要略编著·下血》
丝音
那到底该怎么健脾呢？湿气也很重呢？
可
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