KISSFLOVEFORYOU
背薄一寸
命长十年
常常养生做背
可疏通经络
排湿排浊
健康长寿
很多小姐姐各种减肥
花式运动，就为了让背再薄一点
背薄了可不止好看这点好处
背薄一寸，命长十年！人体气血走膀胱经，膀胱经是人体最大的去湿排毒的通路，那么做好这条经络的保养就有着十分重要的意义。
膀胱经在人体的背部，另外后背包含着许多脊椎，许多神经。人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。所以做背其实就是做五脏六腑，这就是为什么保养背部成了养生很重要的一点。
背部护理的重要性
五脏六腑在背部的反应区口诀
肺部娇嫩最上面，左边为心右为肝
下面左脾右是胆，再下左胃右小肠
臀上左肾加膀胱，右边子宫和大肠
#大椎突出、色素沉着。肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷。长痘：——肠道宿便便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。
#肺区。毛孔粗大、色素沉着：——肺功能减弱，易引发鼻咽问题，鼻炎、咽炎、喉咙，干痒、易上火、胸闷气短。
#心区。毛孔粗大、色素沉着、长痘：——心火旺，有心事，浅睡多梦，心悸，心慌，手脚冰冷。
#肝区。明显凸起：——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁，面黄，口苦，目赤干涩，解毒功能弱，易引发酒精肝，脂肪肝，胆结石，两肋满胀，后背发沉，容易小叶增生，乳腺增生，手脚冰冷。
#脾区。推膀胱经时更容易判诊，有气节、肿胀：——肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月经不调。
#肾区。发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深：——肾气不足，易脱发，记忆减退，睡眠质量不高，夜尿频繁，易受惊吓，黑眼圈，眼袋明显，耳鸣，易浮肿，怕泠，手脚冰，内分泌失调，月经不调，妇科疾病，夫妻生活不和谐，性冷淡，不孕不育，腰酸背痛，下肢循环不好。
KISSFLOVE
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每个人的体质不一样，冰冻三尺非一日之寒，身体长期积累的毒和堵。
做背1次2次是体验：疼
做背5次是出现效果：轻松
做背10次是一个疗程：舒服
做背30次是一阶段：气色好
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