腰宽度小于21cm的妹子们如今有了新称号：A4腰女神。然而医生表示，普通成年女性几乎很难达到这一标准。事实上，为了追求好身材而盲目节食与过度运动都将造成身体伤害，“健康美最重要。”
《港城》记者焦微圩：“A4腰”，顾名思义，是比A4纸还要窄的“小蛮腰”。只要腰的宽度小于21cm，便都可称作“A4腰”。所以，您达标了吗？网上还说，只有拥有“A4腰”才能被称为女神。这一说法传出后，仅在网上就掀起了“A4腰”对比狂潮。
不同人展示着A4腰
市民2：不常见，很少见。市民3：我觉得太瘦也不好，正常标准就好了，胖也不好，瘦也不好。市民4：我觉得这个应该是和自身条件有关系的，不是所有人都可以，不能强求。尽管生活中很多人都觉得A4腰不现实。可是看到网上一个个A4腰女神的接连出现，还是让人忍不住拿自己进行了对比。一些女性朋友为了达到美丽的效果还纷纷行动了起来，甚至是对自己下狠招，比如长时间运动、节食等等。
某医院治未病中心主任中医师谭清：如果单纯这样会导致营养不良或者导致一些脏器的损伤，导致贫血、低血糖、神经衰弱、掉发以及内分泌功能的一些紊乱。如果长时间过量运动，还有可能造成运动性损伤，这样我们认为运动还是要循序渐进，不能过度。
医生告诉我们，所谓“A4腰”，一般是指腰围在1尺9到2尺之间。这个范围内的腰围，对于一些身材娇小的女性来说，或许是正常的。但对于绝大多数的男性和个头较高的女性来说，可能就偏低了。如果正常体型的人腰围偏小，对一个人的健康来说未必是好事。
某医院治未病中心主任中医师谭清：如果说一点脂肪都没有，可能会降低我们的御寒和保暖功能。另外，一些脂肪对内部的脏器比如说，胃啊或者是其他的都是有保护作用的。如果长时间过瘦会造成厌食症。会导致胃下垂、肾下垂甚至节食疾病都会高发。
采访中记者还了解到，每个人都有他健康的腰围范围，而测量腰围最常用的方法就是测算腰臀比。用腰围除以臀围，男性的正常值应该是小于0.9，女性小于0.85
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