第一部分：《徐老师养生论坛》音频分享点击下方，即可收听徐老师养生知识！！！第二部分：《徐老师养生论坛》养生知识精选。1、肝血亏虚的症状。昨天徐老师说到了肝主人一身之筋，又主人一身之曲直。一为形也，二为神也，形神兼备，正是中医养生文化的奥妙。何为形？所有有弹性、韧带、肌腱、头发丝、手指盖，还有有力量的...[详细]
1、与活动有关的血尿和腰腹疼痛，首先应考虑的是A、急性阑尾炎B、急性肾盂肾炎C、上尿路结石D、卵巢囊肿扭转E、膀胱癌2、肾癌患者出现血尿时肿瘤已A、累及肾包膜B、转移至膀胱C、累及肾周脂肪囊D、血行转移E、侵及肾盂肾盏3、肾母细胞瘤临床表现的特点是A、血尿B、腹痛C、腹部包块D、发热E、贫血4、膀胱...[详细]
中学微园生物教育技术丨生物丨中考高考丨课件丨测试学好初中生物的关键就是掌握基本概念，但是很多同学记忆这些基本概念的时候都犯难。那么怎样才能快速的记忆这些知识点呢？在这里老师跟大家分享几种方法：1.英汉互译记忆抽象的生物字符借助英语记起来就方便易懂。例如：H——Hear（can’thear听不懂H区受...[详细]
饮食起居话养生主讲人：刘承恩中医师（文字整理于承恩老师年在广州的中医养生讲座视频）心呢，我就讲这么多，下面讲一讲肺。《*帝内经》讲“肺为相傅之官”。肺是人体里的宰相，它管什么呢？管气节。什么意思呢？肺为气主，它管人的全身的气息的调节，它又管一年12个月，24个节气的转换，得靠它来调节，如果肺出了问题...[详细]
一、刘继祖妙用四逆散《中国中医药杂志》随师多年，刘师以《伤寒论》四逆散方治愈不少顽疾，如阳为阴郁在里不得宣达四末而致热厥以及对肝脾失调或气机阻滞的多种疾患，常可应手奏效，一方化生多变，堪称有益，有下述病例佐证验之。1解郁泄热张××，女，42岁，年9月10日初诊。又冷又热，气窜、呃逆、烦躁、脚灼热，上...[详细]
如何判断自己气虚如何判断自己气虚对于气虚的认识最重要的两条希望能帮到道医专业以外的爱好者：一个是气虚是分阴虚和阳虚的，就像感冒分冷热一样，如果没有区分就进行调养效果很可能适得其反；一个是气虚在女性中是很常见的，如果感觉自己是这样的体质，请树立信心将其调理好。判断是否气虚，首先看体态。气虚体质的人都偏...[详细]
本能系统论7：系统医学与系统思维上两次，咱们讲的，升降出入之能与内外开放之器。我们今天换一个题目，因为有了那个，我们了解了，生命是在升降出入的活动当中，存在于内外开放的器内，知道了这个问题，今天我们要讲一个——系统思维。这个医学，这个思维形式是最根本的，是一个医学体系的灵*。这个医学成就，高还是低，...[详细]
中医认为，养生应依据体质来调养。人有9种体质，1种平和，8种偏颇，有平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、特禀质、气郁质、血瘀质、痰湿质、湿热质，下面是不同体质应注意的问题。 1、体质类型：平和体质 体质特点：平和体质是正常体质，这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红...[详细]
导语这个疾病偏爱女性，还总是反反复复容易复发，到底该怎么办？来源：中国医学博士联络站尿路感染多发生在女性，因为女性尿道较短，容易发生细菌的侵入，发生感染。尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病*）直接侵袭所引起，表现为排尿时有疼痛或灼热感、尿频、下腹部疼痛、尿液混浊或有异味等。主要致病菌是大肠杆...[详细]
在日常生活中，我们大多数人，经常会发生背痛，有的是偶尔痛一下，有的则长期受疼痛折磨，想了解是什么原因导致背痛，自己有属于其中的哪一种？背痛病因的分类：一急、慢性损伤1、急性损伤：如脊柱骨折，韧带、肌肉、关节囊的撕裂，急性椎间盘突出等。2、慢性损伤：如韧带炎，肌肉劳损，脊柱骨关节的增生和退变，脊柱滑脱...[详细]
抓住十要穴徒手调气血保健按摩是中医主动养生的一种好方法。通过对局部穴位刺激，可以促进新陈代谢，激发与调整五脏六腑功能，达到舒筋、活血、健身、防病的效果。根据古人的养生经验和医学文献，现选出十个调五脏、益气血的重点穴位，介绍给大家。1、健脑百会穴是督脉上重要穴位，有健脑提神的作用。本穴两耳尖连线与头正...[详细]
1小青龙汤《伤寒论》组成：麻*9克、桂枝9克、干姜9克、细辛3克、五味子6克、白芍9克、半夏12克、甘草6克。用法：水煎，分二次服。功能：解表散寒，温肺化饮。主治：外感风寒，内停水饮证。症见恶寒发热、无汗咳嗽、痰多色白清稀、甚则喘息不得卧或肢面浮肿、口不渴、苔薄白而润、脉浮紧。方解：本方为解表涤饮方...[详细]
1病例我有个女客人，长得特别漂亮，眼晴很大，很明亮，眼睫毛很长，而且身材好，有一天突然注意到她面*肌瘦，目光涣散，她对我说：“老师，我的月经很长时间都收不住，每天一点点，滴滴答答，淋漓不尽你帮我调调月经吧。”而她告诉我，说她减肥节食、不吃东西于是我说了她一顿，让她不要节食，该吃什么就吃什么，特别要多...[详细]
今日养生节目内容：中风六因人到老了病多，老化会让人的脏腑机能减退出现功能障碍时，临床称之为病，越老越病多，未老先衰，人要提早养生，养生是顺应天地自然的变化规律去生活、饮食、运动、调理心态，养生是改错，因为人犯了错会得病，特别是慢性疾病都是病人把错误当成了习惯，习惯了几十年的低血压，你就要习惯60岁得...[详细]
我有个女学生，刚入校时长得特别漂亮，眼晴很大，很明亮，眼睫毛很长，而且身材好，是增一斤大肥减一斤太瘦的那种后来我给她们上课，突然注意到她面*肌瘦，目光涣散，听不进去课下课后，她对我说：“老师，我的月经很长时间都收不住，每天一点点，滴滴答答，淋漓不尽你帮我调调月经吧。”而她的同学悄悄告诉我，说她减肥节...[详细]
气虚体质的人要多做运动，不要过度思虑，要吃性平偏温、具有补益作用的食物。●病例我有个女学生，刚入校时长得特别漂亮，眼晴很大，很明亮，眼睫毛很长，而且身材好，是增一斤太肥减一斤太瘦的那种。后来我给她们上课，突然注意到她面*肌瘦，目光涣散，听不进去课。下课后，她对我说：“老师，我的月经很长时间都收不住，...[详细]
前几天，佟丽娅在微博放出了自己产后28天的照片，重点是没有肚！子！又一次刷新了我们对女星产后瘦身领域认知新高度。侧身站在镜子前的她撩起衬衫露出小腹，肚子平坦，配文“28天，小肚肚不见了”，OMG，简直是“辣妈”中的“战斗妈”。小编严重怀疑朵朵是陈思成生的！那么问题来了，佟丽娅产后到底做了什么？让她的...[详细]
顺产后多久可以用收腹带顺产后多久可以用收腹带怀孕期间，女性的子宫变大，腹壁也变得松弛，加上在顺产过程中用力，导致产后肚子变大，腹肌变松，十分影响身材的美观，因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带，不过收腹带应该在产后多久才能用呢？一般来说，收腹带最好在产后3天使用，在顺产后的一周内使用收腹带是可以帮助...[详细]
今天呢跟大家聊下脾胃虚弱怎么调理和平时的注意事项！现代社会因为生活节奏的加快饮食失调，劳累过度，急慢性病等原因。非常损伤脾胃，导致脾胃动力不足，形成脾胃虚弱证。脾胃的临床表现为：脾胃虚弱的常见临床表现：病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹...[详细]
养生导读：气虚体质如何调理，推荐7大补气食物。气虚体质以气虚，气息低微、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。那么气虚体质如何调理？下面推荐7大补气食物，一起来看看吧。所谓气虚，即气不够用，主要表现为少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎*、食欲不振、虚热、自汗、脱肛、...[详细]
